鄭凱練「空中瑜伽」哀嚎，陪女友練瑜伽竟這麼心酸，你願意嗎？

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上個月，

鄭凱

在《我們相愛吧》里陪女友做了一段空中瑜伽，本以為很簡單的空中瑜伽，鄭凱做起來卻哀嚎不斷，各種囧鏡頭頻出，堪稱「尬練」，視頻在這裡：

好吧！在《跑男》里生龍活虎的鄭凱練起空中瑜伽來，竟然這麼難！

對於空中瑜伽，以瑜小編的親身經歷來說，真心不容易啊！如果臂力不夠、身體平衡力不夠，在空中沒有輔助的情況下，特別容易害怕摔下來。

空中瑜伽

十分鍛煉人的力量和平衡感，要保持身體的平衡很不容易。一個不好，要麼頭重腳輕，要麼腳輕頭重，別說做出瑜伽體式了，連最起碼的待在空中都很難吶！

所以，我對鄭凱的「哀嚎」表示萬分理解，鄭凱同學，還是回去在多加練習吧！

問題來了，看著鄭凱這麼心塞地陪女友練瑜伽，如果換做是你，願意嗎？

近來，因《戰狼2》大火的

吳京

就喊話

謝楠

：

「我還活著，等我回來，咱們一起練瑜伽！」

喜歡瑜伽謝楠曾經把吳京帶進了瑜伽的大門，她說：

我拉他練瑜伽，是想他身體更好。吳京是個很拼的男人，他有很重的事業心，又凡事都要親力親為，我想讓他每次工作結束後，能更快放鬆身體。

看來陪老婆練瑜伽，並非總是叫苦連天，吳京在老婆感染下的瑜伽練習可是杠杠滴！

除了吳京謝楠，娛樂圈的一對活寶：

鄧超和孫儷，

他們倆也是「瑜伽夫妻」哦！

「娘娘」孫儷不僅帶著孩子練親子瑜伽：

在她的感染下，鄧超也來練瑜伽，這動作還挺標準的嘛！

還有

「中國旗袍美人」陳數，

她也會帶著他一起練瑜伽：

還記得曾經瑜小編的一篇推文《世界辣么大，為什麼我只想和你一起ZYJ？》里的主人公Honza和Claudine嗎？

這對夫妻一邊瑜伽、一邊週遊世界，還一邊用瑜伽來花式秀恩愛，甜蜜到爆炸的節奏啊！

眾所周知，瑜伽是一項十分有益身心的修身方式，如果你愛Ta，那就不妨把瑜伽的好處帶給Ta，和Ta一起來練瑜伽吧！

當然，入門和磨合需要一個過程，適應了這個階段，相信你們能體會到瑜伽帶來的甜蜜。

?獨樂樂，不如眾樂樂，瑜伽亦如是?

< 短視頻時間 >

本視頻來自瑜伽網（yujia.com）

【普拉提】小器械瑜伽及平衡訓練

出鏡：Sisy老師

時長：16′26″

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空中瑜伽私教課程

，等你來解鎖~

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