我們的幸福感,到底是由什麼決定的?
心姐有話說
在現代社會
想要幸福
有一種能力是絕對少不了的
不是賺錢的能力
(不幸福的有錢人太多了)
而是處理關係的能力
老闆總在下班前給我臨時加活,拒絕不了怎麼破?
和另一半的感情變平淡,甚至出現了信任危機,怎麼辦?
孩子
「
在家熊,在外慫」
,怎麼辦?我和長輩的生活觀念差太多,怎麼跟他們和諧相處?
同事朋友總是請我幫忙,怎樣拒絕才不傷感情?
……
你發現了嗎,
生活中最困擾我們的問題,99%都跟「關係」有關。
如果我們觀察一下周圍的人,會發現一個有意思的事情:差不多的天資,差不多的家庭,有的人看上去輕輕鬆鬆就過上了自己想要的生活,有的人卻四處碰壁,如履薄冰。
兩者之間差別在哪裡呢?
最重要的差別,就是處理關係的能力。
如果一個人能把他周圍的關係處理得相對融洽,就有機會四處借力,做自己想做的事,過輕鬆自在的生活。
相反,如果一個人疲於應對各種關係,和周圍的人糾纏不清,就很容易四處碰壁,生活困難重重。
我們處理關係的能力,很大程度上就決定了我們生活的幸福感。
一個人想提升自己處理關係的能力,有很多種辦法,但往往需要花費數十年的時間,碰無數次壁,才能逐漸摸索出道理。
有一些人,他們遇到的問題如此困擾,以至於根本無法解決。
而更多的人,在這個過程中逐漸就放棄了,常年困在糾纏的關係網中,痛苦卻無法自拔。
有沒有一種「捷徑」,可以輕鬆地破解關係困局?
著名心理學家、知乎心理學領域最受歡迎的答主、北大心理學博士、清華心理學講師
李松蔚
,為大家提出一種全新的看待和處理關係的方式——《換個角度,洞悉相處之道》
央視著名主持人
撒貝南
也是這門課的學生,他曾經這樣向別人推薦:「作為一名主持人,我每天都要和不同的人打交道,
關係是我們每個人都繞不開的一個問題。
在這裡給大家推薦一門由我的師弟——北大心理學博士李松蔚,聯合Momself創始人、知名投資人崔璀女士一起講授的《洞悉相處之道》,希望你在人生路上能有更多輕鬆。」聚焦
兩性關係、親子溝通、職場互動
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他是
著名心理學家,
北京大學心理學博士,清華大學心理學講師。他也是
知乎心理學領域最受歡迎的答主
,在知乎有36萬粉絲,知乎Live課程有五萬人收聽,是心理界當之無愧的
「
網紅」
。他師從
心理諮詢與治療領域的泰斗、世界心理治療學會副主席錢銘怡教授,是
國內心理治療師中的佼佼者
。
他
在認知與行為治療、系統式家庭治療領域有深厚的積累和經驗,
預約他做心理諮詢的人已經排到了一年以後
。
他對人與人之間的關係有著極其敏銳的洞察力和顛覆性的解釋,隨時可能徹底轉變你過往的認知。
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