迷迭香茶是涼性還是熱性，喝迷迭香茶的副作用

迷迭香茶是涼性還是熱性?迷迭香茶是一種常見的養生茶，那麼，迷迭香茶是涼性還是熱性，迷迭香茶喝了有什麼作用?一起和6681小編來看看迷迭香茶是涼性還是熱性的介紹吧!

迷迭香茶是涼性還是熱性

迷迭香、馬鞭草、檸檬草這些花草茶都是溫性的。

迷迭香茶的功效

迷迭香擁有能令人頭腦清醒的香味，能增強腦部的功能，能消除胃氣脹、增強記憶力、提神醒腦、減輕頭痛癥狀、改善脫髮的現象，減少頭皮屑的產生;具有刺激神經系統運作，改善記憶衰退現象的功效，有助於恢復腦部活力，並能增強記憶力，對宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效。

迷迭香茶兼具有美容功效，常飲用可減少皺紋之產生，去除斑紋;此外還能促進頭皮血液循環，有祛痰、抗感染、殺菌之功效，可增強活力、提神。抵禦電腦輻射，增強記憶力，降低膽固醇。

促進血液循環，降低膽固醇，抑制肥胖。對頭昏暈眩及緊張性頭痛有舒緩作用，精神、身體疲勞時，飲用此茶讓全身活力再現;可用於心肝機能養護、氣喘保養，減輕風濕酸痛，緩和胃部癥狀及消化道問題;

迷迭香茶是涼性還是熱性

被視為增長記憶，恢復青春的好幫手;濃烈的芳香能刺激神經系統，促成注意力集中，記憶力集中，並且有能止痙攣、助消化、活化腦細胞對頭昏目眩及緊張性頭也有舒緩作用。

泡法喝法

1. 熱水沖泡，用熱水溫熱茶壺、茶杯，之後將其瀝干。

2. 取出3-5g迷迭香，裝入溫過的壺中，緩緩注入500ml的滾水，迷迭香的香氣隨之飄散開來。

3. 放置約3分鐘後飲用。回沖第二次約要7分鐘，第三次大約要靜置10分鐘。

4. 將迷迭香取出，以免浸泡過久讓茶湯變澀，而且適時取出，可以讓下次回沖時仍有香氣。

5. 如果先放入滾水，再放入迷迭香，能保有迷迭香的顏色，也比較耐泡。

孕婦能用迷迭香嗎?

迷迭香的香氣可使人感覺清爽，其具有健脾胃、防老化、除濕、止(經)痛的效用。另外，還能促進頭皮毛囊的血液循環，常用可改善禿頭、掉發的現象。也有除蟲與去腥味的效用，因此許多地中海風味的海鮮料理，多半會加入迷迭香去除海鮮腥味。

現在市面上有很多運用迷迭香製作而成的食品，像是茶包、餅乾或蛋糕等等。孕期使用迷迭香並沒有特殊的禁忌，主要建議准媽媽使用迷迭香泡淡淡的茶來飲用，但不鼓勵使用大量或濃厚的迷迭香茶。另外，迷迭香也會製作成精油，精油是經過提煉，因此刺激性較為強烈，並不建議准媽媽使用。

孕期使用迷迭香並沒有特殊的禁忌，主要建議准媽媽使用迷迭香泡淡淡的茶來飲用，但不鼓勵使用大量或濃厚的迷迭香茶。

迷迭香茶是涼性還是熱性

迷迭香茶的副作用

迷迭香茶，就是一種能夠提神的一種茶類，它可以使人的頭腦保持清醒，刺激腦部的血液循環的進行，甚至是有一些增強記憶力的功能。可以緩解胃部脹氣的現象，平時提高人的注意力，並且可以減少人的頭皮屑的出現。是一種比較好的保健類的茶，但是也是有一定的副作用的，過度的刺激人的神經系統，體質不好的人容易心跳急速，引起心腦血管疾病的出現，平時食用的時候應該適量。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！