記住這三個穴位解決多種病症，感冒、痔瘡、前列腺疾病就按這裡

治感冒引起的嗓子痛、發燒不出汗、痔瘡：揉孔最穴

孔最穴在肘橫紋的尺澤穴下5寸處。「孔」是毛孔，「最」是最大。孔最 穴的意思就是身體里所有跟孔有關的問題都歸它來管理。上至鼻竅，下至肛門， 都跟孔有關，所以孔最穴管的地方特別多，我們需要具體落實它到底管什麼。

孔最穴治療感冒引起的嗓子痛最有效，但話說多後引起的嗓子痛它不 管。有的人發燒不出汗，趕緊揉孔最穴可以幫助發汗。

孔最穴還是歷代醫家治療痔瘡的要穴，有癉瘡的人此處痛感明顯。平常 可以多揉揉孔最穴。另外，每次大便後用溫水洗一洗，也是預防痔瘡的好方法。

治偏頭痛、落枕、小兒尿床、成人前列腺疾病：按揉列缺穴

在我們手腕上拇指這側的掌根下有個高的骨頭叫橈骨，用大拇指一按有 個凹陷（或者將兩手虎口交叉，食指所點的窩），這就是列缺。

列缺穴可以治療偏頭痛。「頭項尋列缺」，脖子落枕、感冒引起的頭痛， 都跟風寒有關，平時您可要多揉列缺穴。

列缺還是一個交會穴，它跟腎經交會，所以還有補腎的作用。還可以治 療遺尿，每天堅持揉就會改善。

揉列缺穴還可以通利小便，治療成人前列腺疾病。

毎天都能補充一點精力：按揉經渠穴

「經」是經絡，「渠」是水渠。「經渠」的意思是經絡到此就水到渠成了。 按這個穴位的時候不要按到骨頭上，而要按到骨頭內側緣。不要往下按，

要往外按，搓著按就能找到這個穴了。

經渠穴是治療氣不順的。好多虛弱體質的人就是因為氣亂了，而這個穴 是一個慢慢調養的穴，它可以使肺氣逐漸增強，最後達到一個水到渠成的 目的。也就是說，每天都能給您補充一點點精力，而且對實證、虛證都管用。 頭證就是嗆咳，有肺熱的那種咳嗽；而遇點兒風寒、喉晚一癢就咳嗽的屬於 虛證。經渠穴對這兩種癥狀都管。

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