護好這三個地方，秋冬沒煩惱，每個人都應該看看
秋冬天氣乾燥，膚、胃、肺是這個時節最易受傷的三個部位！那麼，萬友們應該如何保護好自己的膚胃肺呢？
梨皮梨肉煮湯喝、空腹吃幾片醋泡姜、干山藥打粉泡水喝，學學這些法寶，"分分鐘"讓你過一個舒適的秋冬季節！
護膚補水：喝碗梨湯
進入初秋，那種乾燥的難受勁兒，很多人都深有體會。從中醫角度來說秋季應肺，而肺主皮毛，所以皮膚的乾燥與肺燥有關係。
梨是潤肺最好的選擇。一般人生吃就行，小孩或是脾胃弱、體質虛寒的人最好蒸熟後吃，也可以把梨皮削下來與梨肉一起放到鍋里煮水喝，吃梨肉、喝湯即可。
此外，萬大夫提醒，老人皮膚瘙癢還多因氣血虧虛，致血虛風燥、膚失濡養所致。
安徽省中醫院針灸科主任醫師朱慶軍表示，老年人在食療上可適當選擇些補氣血的食物，比如大棗、枸杞等。
護胃養脾：吃醋泡姜
深秋常聽很多腸胃功能不佳的人抱怨，胃酸、胃脹、胃痛發作頻繁了。
最好的辦法就是祛寒氣：
※秋天了，女人一定要護好這幾個地方！
※天氣越熱，女人越要護好這幾個部位！一個也凍不得
※冬天坐月子應該注意什麼？這幾個地方一定要保護好
※很多媽媽都後悔了，孕期沒保護好這幾個部位，白白受了很多罪
※女人在夏季，一定要保護好這個地方，不然會後悔一輩子
※男人想護好那地方，這幾點一定要注意，都能做到真的很厲害！
※只要一冬護好身體的這幾個部位，一冬不得病！
※男性要保護好「前列腺」，盡量少做這4件事，看看中了幾個？
※想要瘦腿，又要保護好膝蓋，來看看這個吧
※各種膝關節疼痛，都可以這樣做，護好關節人不老
※胎位不正原來是因為這個，真的要注意看了，媽媽們要保護好孩子！
※總是頭痛感冒，其實是這個地方沒護好，風邪往裡跑！
※要想維護好感情，只需做到這幾點，做到了，你就會滿足一生！
※這個年輕人只有一個腎，我們一定要保護好它
※這個階段的女性一定要呵護好，直接關乎到下次懷孕！
※如何在秋冬保護好頭髮，這些知識點你了解到了沒？
※懷孕後，除了要護好肚子，這5個部位你也要護好
※產後坐月子，再難也要保護好這3個部位，不然將來吃苦的是自己！
※做美甲之前可以看看這些，愛護好女人的「第二張臉」！
※女性如果是這兩種血型，第一個孩子要保護好，他對你是很重要的