換季痘痘長不停，找准原因才能快速祛痘

換季最讓人煩惱的問題莫過於皮膚出現各種問題，昨天還是皮膚光滑的小仙女，今天就突然猛長痘痘，還能不能出門見人啦？大紅痘痘讓人慾哭無淚，其實大多數姑娘在換季的時候都會遇到各種皮膚問題，如果能夠找准原因，我們就能夠快速祛痘。

原因一：免疫力的下降

免疫力下降，皮膚的自我保護和抵禦力就會下降，最直接明顯的反應就是長痘過敏。針對免疫力下降的問題，多多運動增強我們身體的抵抗力吧！

原因二：內分泌失調

秋季天乾物燥，再加上工作壓力大，作息紊亂，十有八九的辦公室MM都會引起內分泌失調，月經不調。調節內分泌是個持久戰，除了調整作息飲食，還可以服用口碑好的保健品。

澳佳寶月見草油精華膠囊

對緩解女性在經期，乳房脹痛，月經不準或者腰酸腿痛都有一定的作用，堅持服用情緒會變好，如果有痘痘的寶寶痘痘也會有改善，但是一定要堅持食用，而且要保證好睡眠，連續食用明顯感覺到臉色不會暗沉，氣色好。

原因三：沒有及時更換護膚品

夏季的護膚品更偏重清爽類，而秋季皮膚會幹燥缺水，護膚品也應該及時更換。如果突然出現痘痘等問題，我們就該注意是不是護膚品使用不當，溫和補水保濕的產品是首選。

茵芙莎流金歲月凝潤美膚水

顏值滿分又好用的IPSA流金水，不含酒精，無色無味，其主要成分是蘊含墨角蘭和玫瑰提取物，在肌膚內能促使玻尿酸形成，增加肌膚水分，長期使用可以補水，促進肌膚水油平衡，針對成人粉刺、肌膚粗糙、膚色不均勻和美白也有幫助的，敏感肌也同樣能使用的。

AHC B5透明質酸爽膚水

AHC主打補水，敏感肌和孕婦都可以用，有平價神仙水之稱。100ml，早晚用，也足夠用好幾個月。每次在手心擠出兩三次，很快就吸收了！還有股淡淡香味，因為是三合一，保濕效果比一般爽膚水好太多，一清清爽爽，不油膩不厚重。

芭樂雅高效補水水凝保濕面霜

藍藍的很好看，水潤水潤，香香的很舒服，味道不大。它的保濕效果很好，質地薄，上臉吸收快，清爽不油膩。一年四季都可以用，我和我媽一個月左右輕鬆幹掉了一瓶。推薦給同事，她大油皮，也反饋說這個霜不油不至於堵住毛孔。

黛珂牛油果乳液

乳液質地比較輕薄，容易吸收，上臉清爽不油膩，和其他日系護膚一樣，先乳後水！一般都是晨間潔面後2—3泵的牛油果，用配套化妝棉進行擦拭，一段時間之後，會感到肌膚變得清透亮白！而且對於顏控來說，使用感滿分！

原因四：不注意防晒

夏天過去了，防晒卻不能停。皮膚長期經受日晒，不單單只是晒黑問題，屏障受損的皮膚調節能力和抗病能力會大幅度下降，長痘等問題自然接踵而來。

碧柔清爽水感保濕防晒乳

大熱的碧柔防晒，防晒中的性價比之王，這個價位，已經很良心了。推開之後是透明的！非常水潤！乳黃色的凝膠狀質地，混合著酒精的柑橘味嗎，吸收也快，完全不黏膩，不過如果你是比較敏感的肌膚，更建議把它當成身體防晒哦！

THANN紫蘇無油防晒霜

很紅的一款防晒，SPF 30，PA+++，很適合冬季用，總體使用感不錯，跟風成功。號稱完全無存在感的防晒，好似搽了乳液一樣，對肌膚毫無負擔。清爽，有時還有涼呼呼的感覺，塗完不油膩還有股淡淡的香味，上完臉隱隱還覺得有提亮的作用。

換季長痘別顧著鬧心，找准原因一舉消滅痘痘，快速恢復水嫩美肌！

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