中醫最關心的問題十問十答

1、中醫是怎麼看生死的？

中醫說，生命起源於陰陽交合，但最重要的是那一股先天之陽，這是一股決定人的壽命多少的陽氣。從小孩階段，先天之陽最足，陽主動，陰主靜，所以小孩子最喜歡活動，而且眼睛非常明亮，很有神采，這些都是陽氣足的體現。陽氣在給予生命動力的同時，還擔負一個非常重要的任務，就是保護身體免受外邪侵入。

但是小孩子陽氣足這個論斷似乎與小孩子經常發燒感冒這個事實不相符。一方面，小孩子的身體發育不成熟，體內能容納的陽氣較少，先天之陽就如同木柴點燃的火焰，但火焰較少，如果加上一些不好的生活習慣，或者長期間暴露在風寒或者風熱很重的地方，邪氣就容易打破這火焰，進入皮膚腠理，導致小孩子感冒發燒。小孩子發燒證明孩子陽氣足，現在很多大人想發燒都燒不起來，結果一去體檢，卻很多其他疾病，而且都很嚴重的疾病這就是身體陽氣不足，無法發燒，連外邪入侵都無法用高燒抵抗的後果。

到青年時期，體內先天之陽的柴火燒得正旺，而後天脾胃發育良好，從食物中汲取的後天之陽也非常充盈，所以體內陽氣充盈，很多中老年人都很懷念自己的青年時期，因為在青年時期精力充沛體力也最為充沛，它是整個生命歷程中最好的兩個時期。

到了中年時期，身體陽氣開始由盛轉衰，不愛惜自己的身體的人陽氣衰落更快，到了這時候，很少人感冒後會發燒，這是因為根本沒有足夠的陽氣燒起來，但是，這並不意味著身體變好，因為正是這個時期，很多大病在醞釀，或者已經生成，例如高血壓，糖尿病高血脂，還有一些風濕，類風濕，和骨頭的疾病，最重要的癌症在這個年齡也是高發的，這就是陽氣失去保衛作用後，身體已經無力抵抗病邪，病邪遂在身體積累，所以有些人一年到晚都沒有病，就是經常容易累，結果幾年後檢查出來的都是一些大病或者慢性病。到了老年時期，陽氣進一步衰退，所以老年人特別容易生病，而且很多老人家都有很多慢性病，到了冬天就四肢發冷，有時甚至冷到不能入睡，蓋多少張被子都無補於事。

2、淤血和水飲是怎麼形成的？怎麼預防和消除？

淤血的一種形成方式是身體太寒，血在身體裡面行走速度過慢體內的血逐漸形成血塊堆積在血管裡面，或者身體其他部位，形成淤血。另一種形成方式是，病人曾經摔傷，就會形成淤血，最明顯是皮膚表面有黑了一塊的瘀斑，其實這還是在皮膚表面的淤血，有些摔傷比較嚴重，在肌肉里，在內臟都會出現淤血，長年不理，在淤血的部位，新血運行受到阻擋，就會累積更多的淤血，最終引起一系列的疾病。還有一種形成方式，現代食品添加劑或者農藥的大量運用，有一部分的那些化學物品，通過胃吸收到血液裡面時，會形成血的聚集成塊。

對於女孩子來說，體內寒，或者穿得過少，或者吃了太多冰冷食物例如雪糕之類，又吃了很多生冷的東西，體內陽氣不足以化去寒氣，寒氣就很容易積累在子宮，形成淤血，到經期就會痛經，有血塊，嚴重的還會形成子宮肌瘤。

水飲，是人們不正確飲水的習慣所導致的，有些人喜歡大口大口地喝水，其實胃裡面並沒有太多能力去消化這些水，所以這些水就會形成水飲。有水飲的人是不想喝水的，體內有停水，但這些水在平時是很難再被胃氣化掉，因為它們會藏在一些隱蔽的地方，需要一切去水的藥物來幫助這些水排出來。

3、中藥究竟有沒有副作用？

首先，中藥是有藥性的，有些中藥是寒的，例如玄參，黃連，黃芩，石膏。有些中藥是熱的，肉蓯蓉，巴戟天，桂枝。有些滋陰的生地，麥冬，有些補陽的附子，乾薑。中藥的這些藥性運用，是要看病人的情況，如果陰寒較重的病人，正常人也不會下玄參黃連吧？

再者，不同的中藥是有不同的作用的，有些中藥去痰，有些中藥去水飲，有些中藥去濕，有些中藥活血，有些中藥破血，就是破開陳舊的淤血，有疏肝的，有導引葯氣去特定部位的很多很多，每種葯都有它對治的特定癥狀，所以用得對，艾草也是救命仙丹，用得差，人蔘也是毒藥。沒有沒用的中藥，只有不會用的醫生。

再向大家解釋一下中藥所說的「毒」是什麼回事，「毒」就是中藥的偏性：哪種葯偏向於陽，哪種葯偏向於陰。舉個例子，如果一個正常人吃了過多的玄參（玄參是陰寒的葯），他就會出現陰多陽少就很容易造成表虛而外感風寒，或者腰痛或者下利，這就是中醫對於中藥「毒」性的定義。

那麼為什麼中藥擁有「毒」性，中醫還用它呢？大家可以想想，陰陽平衡的人是不生病的，生病的人陰陽一定不平衡，那麼一定是出現陰多陽少，或者陽多陰少，那麼這種已經出現了陰陽不平衡的病人，該如何治療呢？一個陰多陽少的病人，就應該用陽多陰少的葯。這些葯下去，因為他們的「毒」性在，也就是偏性在，就可以一下子把病人體內不正常的陰陽調回來。這就是葯的意義所在。

4、感冒一定要吃藥嗎？

先說說感冒的癥狀的形成，身體就像一個容器，身體強壯的人容器是滿滿的，外面的邪氣就進不來，當人體虛弱時，相當於容器裡面東西少了，出現了縫隙，那麼空氣中人體不需要的邪氣就會進來，佔據原來身體正氣的位置。身體其他部位的正氣感受到外面不屬於身體自身物質和能量進來了，於是就會奮起反抗，也就是體內的陽氣就會浮於體表，防止外面邪氣的進一步進入，由於體內陽氣浮於表面，所以病人會出現發熱的癥狀，由於人頸背部的風池風府翳風穴是風容易進入的地方，進去以後就會有脖子僵硬，頭暈頭痛的癥狀，另外肩背部也是風寒容易進入的地方，所以很多病人也有肩膀酸痛的感覺。

所以生不生病，主要看自己的陽氣充不充足。在這裡提倡諸位不要過勞，否則把身體表面的陽氣都耗散了，就很容易得到各種疾病，有些不止是單單感冒那麼簡單，還有一些皮膚病啊，手腳酸痛等等。口渴的時候喝溫水，小口小口喝，這是因為感冒時，人體臟腑裡面的陽氣浮於表面和邪氣相抗衡，所以臟腑裡面的陽氣就比較少。

還有一個重點，就是要口渴的時候才喝水，因為病人被寒氣入侵體表，體內有寒的情況下，是不想喝水的，這是潛意思的一種自動排斥，如果真正需要是，病人會口渴的，在這裡，請大家相信自己的感覺，感覺是沒錯的，而不要自作聰明地規定每天要喝多少杯水，也不要聽從感冒要多喝水的建議，當你真正需要水時，你的身體會說的。還有就是真的發超過三十九度的高燒，還是建議大家去看看醫生。

5、中醫如何治腰痛手麻頭痛？

為什麼很多人感覺四肢發麻、酸、痛，但西醫檢查時沒事的？膝關節炎、腰椎間盤突出、腰酸腰痛、頸椎痛，肩周炎怎麼引起的中醫能治嗎？有時邪氣侵入人體時，不會感冒，但會在身體某個地方出現麻木疼痛，簡而言之，這是身體在用酸脹感，提醒人們重視。

到了中老年人，身體陽氣已經虛了，就很難把邪氣打散，所以就可能長久地停留在那裡，最終造成長期的酸麻痹或者痛。這就是西醫的微小血管循環不好。那麼，最初受到風寒濕痹的時候怎麼辦呢？大家在察覺到身體有酸痛麻感，只要那種痛不是拒按的痛，拒按的意思是摸上去不舒服，只要不是那種痛，都可以用熱水溫敷，最好加點姜，加點桂枝白朮煎水。還要配合泡腳，也可以艾灸患處。

熱水本來有去寒的作用，加上生薑，去寒的作用就更明顯了，白朮是祛濕的，桂枝去風的，如果是風寒濕造成的痛，這樣溫敷是有用的，如果是手的話直接用那些水泡水就行，如果時背部，可以在浴缸裡面躺著，倒那些水進去，如果沒有浴缸，那麼就用熱毛巾敷吧。腳有全身各個部位臟腑的放射點，泡腳能把全身陽氣活動起來，各個反射點都收到了良性刺激，而且還能引導陽氣往下走，所以很多人在泡腳以後很容易入睡，而且睡得很好，在這裡提倡大家睡前泡腳，不但對全身有好處，還能安眠。另外，更可以用艾灸，艾灸可以溫通經絡，祛風散寒的作用。

在這裡特別提一個癥狀吧，就是類風濕性關節炎，這個病真的很猛，有些人左右有類風濕性關節炎，曾經見過一個類風濕性關節炎的病人，右手瘦得皮包骨頭，關節處膨大，左手還算正常，起碼有肉，那不可能是同一個人的的雙手竟然出現在同一個人的身上，那種強烈的對比令人印象非常深刻。這種病在西醫那裡，是無法治療的，如果病情一直加重，最後只能截肢。

還有值得注意的是，西醫照出是囊腫，不要以為就一定要做手術，這是寒濕之氣凝聚的一種特徵，前面介紹過，陽化氣，陰成形所以寒濕之氣會凝結在一起，只要把體內的寒濕之氣驅除，囊腫就會消除，因為囊腫裡面裝的是寒濕之氣，而且囊腫外還有很多寒濕之氣沒成形，所以西醫開刀或者用抽取囊腫裡面的東西後很容易複發，只有回復陽氣才是治本。

6、針灸、推拿和按摩拍打的治療原理是什麼？

扎針充當一個身體陽氣的指揮棒的角色，有意識的集中陽氣去打通經脈，滋補虛損的肌肉，這就和葯不同，葯是通過葯的力量，來打通經脈，由於不同的葯作用於不容的實證，和不同的葯對身體不同部位的親和性不同，所以有很多葯需要選用，不同的病用不同的葯。而扎針就是調動體內的陽氣，集中打通經絡，只要辨清楚那條經絡的問題，就可以扎特定的穴位，不管是風是寒還是濕，都可以一一打通。扎針就是求己，用自身的氣驅逐病患，服藥就是求外力，用藥力去打通經脈和補虛。

真正的按摩並不是我們平常給家人做的那種普通的按摩，它是需要很專業的手法和一些出力技巧，使力氣能透過皮膚達到肌肉和骨骼，按摩也是能夠打通經脈的，它是通過一些手法導引陽氣或者在活動肌肉過程中刺激陽氣運行，所以持續隔天進行專業按摩，一樣能治好腰椎間盤突出這些疾病。有些家傳的按摩師有很特殊的拍打導引手法，治療哪些腰背部疾病很快。中國幾千年的中醫傳承還有很多珍寶流落在民間，通過一代代傳承下來，需要我輩去走訪去學習去繼承。

7、猝死的真正原因是什麼？

新聞不時報道，在跑步或者在宿舍，有年輕人突然暈倒，然後死了。這類死亡，很多都是心力衰竭。中醫認為，這種死亡，就是陽氣的暴亡。這些人本來身體就很虛弱，但他們並不懂得如何保養身體，反而繼續通宵玩遊戲，陽氣本來就很虛了，還這樣透支陽氣最後把五臟六腑的陽氣都透支了，這時身體已經沒多少陽氣可以再用了，而人忽略了這種虛弱感，打電腦時突然興奮，人在心情激動的時候，陽氣就會很活躍，消耗得陽氣也多，但他已經沒有陽氣可以消耗了，陽氣沒了，精神就沒了，於是突然暈倒。在這時如果先天體質比較好的人，它身體還能保留最後一絲元氣，趁著病人昏迷的時間，迅速生成一些陽氣，過一段時間，病人就能醒過來。如果病人先天體質不好，最後一絲元氣都滅了，那麼就死亡了。

8、心臟病能治嗎？

心臟病是怎麼形成的？心臟病真的要開刀嗎？中醫無法治療嗎高血壓真的要終生服藥嗎？高血壓要怎麼預防？猝死在中醫看來是怎麼回事？所謂獲得性心臟病，俗稱後天性心臟病，與先天性心臟病相對應，也就是說出生以後，由於某種原因而導致的，在國內最多見的一種就是風濕性心臟病，這是由風濕病導致瓣膜病變而引起的心臟病，這在我們國家的發病率很高，另一種是由於飲食結構和生活習慣的改變而導致的冠心病，或者叫缺血性心臟病，同時還有其他的，如心肌病、大血管、動脈瘤等等，這些都稱為獲得性心臟病。如果是後天性心臟病的話，只要不發作，平常運動什麼的都沒事，包括劇烈運動。發作起來，心跳非常快，但過了一定時間會自己轉到正常位置。還有不發作時，是檢測不出心臟有問題的，現用銀杏葉晒乾泡茶喝對心臟是有益的。

9、高血壓的真相是什麼？

寒症會造成血管堵塞的，當血管有一部分堵塞以後，血要流過那裡，是不是突然間空間變小，於是壓力就增大，它只能撐開血管壁，才能流得過去，如果堵塞得越來越嚴重，那麼血管壁就被撐得越來越嚴重。而血管有寒邪的時候，會變得特別脆弱，大家可以想像一下冬天的那些軟膠管是不是也會僵硬起來，血管也是這個道理，由於血管的僵化，壓力過大，就很容易爆裂開來。所以，高血壓就是這麼一點道理，總體而言是淤堵和寒涼造成的。

嚴重手腳冷的病人，可不是只會發生靜脈血管曲張這麼簡單，因為嚴重手腳冷的人，體內一定陽很虛，寒很盛，前面說過很多疾病都是陽虛造成的，陽氣是護衛體表的，現在陽氣不要說護衛體表了，連手腳都暖不起來，所以人的抵抗力很弱，邪氣很容易進去，因此病人會有手腳麻痛，腰頸酸痛等癥狀。這些還算小問題，一個很大的問題是，如果連內髒的陽氣都虛了，那麼陰寒凝結在臟腑，就形成腫瘤囊腫了，一般都是腑先有事，在中醫認為，腑在內臟表面，所以腑先受邪，所以胃癌的人就比脾癌的人多。

10、情緒導致疾病嗎？

情緒真的會導致疾病，這就是人們常說的情志致病。情緒的強烈波動本身就會導致身體陽氣運行不暢，喜怒憂思悲恐驚，和內髒的對應關係分別是：過喜傷心，過怒傷肝，思慮過度傷脾，過悲傷肺，過恐傷腎。一個正常人，在日常生活中，遇到事情，有一點點的開心，有一點點的生氣，有一點點悲傷和有一點點恐懼，都不會對身體造成傷害的。只有太過了，才會影響身體。

平常人生氣，是會傷到肝膽的，特別是生悶氣的人，很容易造成肝氣鬱結。當人有喜悅感的時候，全身的陽氣運行會很通暢，陽氣一旦通暢，就能更好的滋潤皮膚，所以有一句話「笑一笑，十年少。」常常保持喜悅感的人，不但保持身體健康，還可以看起來更加年輕。但開心過頭了，對心臟就有傷害了，有些人聽到自己中了彩票，一時開心過頭，就暈過去了，任何情緒太過了，都會傷害到自己身體的。

恐懼會導致人的陽氣往下行，有些人被嚇得臉色蒼白，因為臉上的血氣往下走了，有些人會被嚇得大小便失禁，因為陽氣往下如果人下方陽氣虛，收不住尿道和肛門，陽氣就會帶著排泄物從肛門和尿道出來，所以就出現有人被嚇死的例子。不要以為只是突然間的驚嚇才會傷到腎臟，當一個人受到驚嚇，也許他們沒有被嚇得大小便失禁那麼厲害，但腎中有小部分精氣也會在不自覺中排出。

悲傷，悲則氣消，一個人在悲傷的情緒中，他的氣會消失掉，長時間的悲傷，和那種哭得死去活來的悲痛，都很容易身體的抵抗力就會變得很脆弱。悲傷還會傷害肺臟，因為人在悲傷的時候，肺氣就會立刻收緊，肺氣無法通調，一些渾濁的氣體和一些平時的痰飲就無法排出去。

思則氣結，人一旦思慮過度，氣就會結在一起，因為人體所有注意力都集中在思考的事情上面，所以陽氣會集中供應到大腦，因為陽氣的長時間集中供應，所以很多陽氣就停留在大腦，日積月累陽氣就結在那裡。陽氣結在大腦，一個很大的壞處是失眠，很多人有這種經歷，一旦有一段時間想太多東西，腦力活動過於頻繁，那麼在夜晚睡覺的時候，大腦會不自覺想東西，浮想聯翩，甚至追古溯今，什麼都浮現大腦里，結果一個晚上都睡不著，即使睡著了，腦袋也不斷地做夢，就是因為陽氣結在大腦，心神無法下潛腎水導致的。

講述情志致病，是想告訴大家，在日常生活中，不要大悲大喜，大恐大怒，這些都是對身體不好的。

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