心理測試：你的心理承受力有多強？

如果你剛好趕上一場嚴重的傷亡事故，路人正圍攏過來。你第一反應是怎麼做？

A.儘快逃離傷亡現場

B.圍觀這恐懼的場面

C.自願投入救援行列

D.撥打110/120求助

測試結果

A.你的心理調節能力較差。

你是一個情緒極度不穩定的人，容易感到焦慮不安的人。在遇到困難時，你常常會選擇逃避。你不想面對現實中雜亂無章的生活，你希望自己可以平凡而規律的生活，你害怕生活的節奏不在你的控制範圍內。

建議：你可以通過瑜伽、散步、聽音樂來調整自己的狀態。

B.你的心理調節能力偏低。

在工作或學習中，你缺少應有的自信，面臨生活中的危機會採取退縮行為。在遇到困難時，如果你完全沒有心理準備，你缺少堅持的勇氣。

建議：你可以暫時休息一段時間，調整到最佳的心理狀態，以及情緒狀態。

C.你的心理調節能力超強。

你是一個充滿自信，不願對命運認輸的人。你的適應力非常強，會儘力控制自己的情緒和心態，試圖避免因為感性因素而影響到事情的發展。即便面對無法扭轉的局面，你也能保持樂觀的心態。

D.你的心理調節能力很好。

在生活中，你過得非常洒脫。就算工作或學習偶爾會遇到令你不知所措的事情，你也相信自己有能力處理好。在別人眼中，你是一個「沒心沒肺」的人，永遠保持一顆積極年輕的心。

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