奶粉商不會告訴家長的 8 件事

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對嬰兒來說，母乳餵養是最理想的餵養方式。但由於各種原因，很多媽媽無法給寶寶繼續哺乳，不得不選擇混合餵養，或者奶粉餵養。

不管是正在給娃喝奶粉，還是打算給娃挑奶粉，奶粉的營養配方、奶源地、品牌歷史等內容，大家早都耳熟能詳了。

不過，今天丁香媽媽要說的是奶粉的「秘密」，這些事情你可能還真不知道，要知道, 有些事奶粉品牌商是不會主動告訴你的。

快來跟雲無心博士一起「揭秘」。

奶粉一定要喝到 3 歲才行？

當然不需要。

仔細想想，「寶寶配方奶粉至少喝到 3 歲」，是不是多半從廣告里聽到的？

這些都要歸功於奶粉品牌的成功營銷啦。

其實，從一歲開始，寶寶就不用喝配方奶粉，可以直接喝鮮奶了。

寶寶 6個月左右開始添加輔食，是讓寶寶開始接觸各類食物，在寶寶周歲之前，奶是主要的營養來源（母乳或者奶粉），所以我們需要重視每日的奶攝入量。

周歲之後，寶寶營養的主要來源是各種食物，奶只是其中的一部分。它們的營養是否全面均衡，取決於整個食譜。日常寶寶的奶量需求，並不一定要用奶粉來滿足，可以是鮮奶，酸奶，乳酪等等。

寶寶喝母乳拉肚子

必須喝奶粉？

不一定，引起母乳腹瀉的原因多，不要輕易斷奶。

寶寶喝母乳腹瀉主要有兩類原因：

生理性腹瀉，寶寶對母乳乳糖不耐受，體內缺乏乳糖酶，導致腹瀉；

媽媽吃了含有過敏原的食物，自身沒有把過敏原完全消化，這些過敏原進入母乳中，寶寶喝奶後不耐受腹瀉。

如果是生理性腹瀉，寶寶的生長發育沒有異常，也沒有哭鬧、精神不好等不適，只是單純大便次數多或者稀，可以不用處理，寶寶會漸漸適應母乳中的成分，隨著輔食的添加會逐步好轉。

如果是由媽媽飲食引起的腹瀉，首先要做的是找出過敏原並停止食用，一個月之內母乳中的過敏原就會消失。

如果寶寶體重一直只減未增，還精神不佳，建議帶孩子去醫院排查，而不是擅自給寶寶斷奶吃奶粉。

寶寶挑食

多喝奶粉來補營養？

不建議，治標不治本。

很多寶寶在添加輔食後，都或多或少會挑食。

要知道每個寶寶挑食的食物都不一樣，所缺的營養也不一樣，而奶粉里的營養是固定的，試圖用奶粉來「補」，最後可能是： 在「補充」了不足的營養成分的同時，也會造成某些營養成分過剩，依舊沒法達到「全面均衡」。

更多的時候，有了對奶粉的指望，家長和寶寶都會產生依賴，愈發無力糾正寶寶挑食的現狀。

奶粉看似能解燃眉之急，但從長遠來看解決不了問題。

如果能培養寶寶良好的飲食習慣，完全用不著用奶粉補。

寶寶喝奶粉

必須按照月齡選擇段數嗎？

沒那麼嚴格。

奶粉營銷中所謂的「不同段數奶粉」的營養組成，是為了滿足不同年齡嬰幼兒生長發育需要，但分段的年齡界限實際上沒有太多的科學依據，只是各家奶粉商按照自己的理解設計出來的。

選擇奶粉的段數可以這樣：

1. 6 個月以下的寶寶喝 1 段的奶粉；

2. 6 個月以上的寶寶，喝對應段數或更低段的奶粉；

3. 1 歲以後的寶寶可以直接喝鮮奶（或奶粉）。

寶寶濕疹不斷

必須喝「防過敏奶粉」？

不一定。

所謂的「防過敏奶粉」，主要有兩種：乳蛋白部分水解配方奶粉，以及乳蛋白深度水解配方奶粉或氨基酸奶粉。

以下是《特殊醫學用途嬰兒配方食品通則》附錄中列舉的產品類別和使用的特殊醫學狀況說明：

圖片來源：網路

這些「防過敏奶粉」確實可以預防或治療過敏，但僅僅是針對寶寶對乳蛋白的過敏。

引起寶寶濕疹的原因很多，需要排查過敏原因，而不是盲目相信廣告宣傳語去給寶寶嘗試。

吃奶粉的寶寶過敏，如果確認是牛奶蛋白過敏，可以考慮換成「防過敏奶粉」；

吃母乳的寶寶過敏，首先要找出讓寶寶過敏的食物，媽媽避免攝入，而不是一股腦兒就決定停掉母乳（和腹瀉情況一致）。

不管是哪一種「防過敏奶粉」，都屬於特殊配方奶粉，具有醫學用途，所以在使用前一定要諮詢醫生。

羊奶粉比牛奶粉更有營養？

不靠譜。

羊奶跟牛奶在某些成分上有一定差異，但這些差異都構不成「更有營養」。而製作成嬰兒奶粉之後，成分都經過了調整，對於滿足嬰兒的營養需求更沒有實質性的差異。

而在歐洲，甚至還沒有批准用羊奶蛋白來製作嬰兒奶粉。

海淘奶粉一定比國產奶粉好？

並不是。

從營養角度說，各國的奶粉標準大同小異，只要符合標準，都可以滿足嬰兒的營養需求。

從安全形度說，人們只是「相信」國外奶粉而不信任國產奶粉。現在國產奶粉的工藝、設備和監管力度都世界領先，檢測結果完全不比進口奶粉差，但消費者的「信心」不是通過檢測數據就可以建立的。

如果要買進口奶粉，合法進口的產品也可以放心購買。而所謂的「海淘奶粉」，因為物流和渠道存在著相當大的不確定性，其實是風險最高的。

吃奶粉的寶寶不用補維生素 D？

不一定，具體看奶粉 VD 含量和寶寶攝入量是否滿足所需。

2 歲以內的嬰幼兒建議每日補充 400 IU 的 VD，VD 也是奶粉的營養配方之一，而每個品牌的 奶粉 VD 含量是不一樣的。

家長可以根據奶粉背後的含量表算下寶寶需要喝多少奶量，如果足夠就不用額外補 VD，如果不足的話，再酌情補充 VD 滴劑。

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