瑜伽這條「歪路」，她竟走了 8 年，這一次真的被震撼到了！

當熱愛和堅持已經成為一種習慣，如何開始，怎麼結束，好像已經變得不是那麼重要。

——熱愛冒險的混世大魔王YOYO

原創丨每日瑜伽

ID丨meiriyujia

01

8年瑜伽習練，不過是一場烏龍

小時候，我們總是信誓旦旦：長大要當老師、科學家、工程師，畫家、舞蹈家......

隨著時間的流逝、生活的磨礪，有的人在堅持，到現在還沒找到出路；有的人放棄了，卻闖出另外一片天！

就如同今天要介紹給大家的姑娘：寶珍。她的故事，閃爍著跟別人不一樣的耀眼光芒！

寶珍的晨起瑜伽

寶珍：

社會體育教育學學士 授課8年有餘

2010開始研習運動生理學，運動解剖學，運動康復並運用到自我練習和康復中

Yoga Alliance RYT 200TT 認證導師

Yoga Alliance RPYT 孕期流瑜伽認證導師

2012年系統學習Ashtanga至今，500小時有餘，堅持自我習練和持續不斷的學習

2013年系統學習艾揚格密集一，二300小時有餘 ，曾跟隨B.K.S Geetiji 和 博祖 學習 Iyanger；

2014年參加中印瑜伽峰會

2016年到印度Ashtanga發源地旅行學習

看到這樣的履歷，YOYO的第一反應是驚訝：

姑娘，你不是跟我說你喜歡舞蹈嗎？怎麼全是瑜伽！

這就要從寶珍和瑜伽的初遇說起。

那時看起來還比較稚嫩的寶珍

寶珍大學學的社會體育教育學專業，這專業學出來就是一枚光榮的人民教師，教體育。

但寶珍熱愛的是舞蹈啊！就算當老師，也要考個認證，當舞蹈老師去。

大一，不甘心的她報了舞蹈教練班。

我不是去學瑜伽的！可是那的團操主管覺得我從形象氣質上都比較適合做瑜伽老師，就把我分配的到瑜伽這塊了。

「不給考舞蹈，我能有什麼辦法啊！！！」耳畔彷彿傳來寶珍內心深處的吶喊。

寶珍初學瑜伽就可以倒立

就是一個這樣的契機，寶珍開始習練瑜伽。

剛開始，她是因為交錢了不得不去練習，畢竟大一考證也要花銷一大筆錢。

慢慢的，她發現自己越來越喜歡瑜伽，而且自己也發生了很多改變。

脾氣比之前溫柔了很多，最重要的是練習三年後， 自己生理期正常了，感覺瑜伽確實是滋潤我很多。

就一直這麼練習、練習、練習，轉眼間，八年過去了。

清晨等待學員來上課自拍ing

02

既然愛上瑜伽，那就愛到極致！

你有沒有為一件「不得不做」的事情，堅持了8年的時光？

並且要在這件事上不斷投注金錢、精力，還有越來越控制不住的感情！

瑜伽這條「歪路」，寶珍行走了8年。

一次次的自我挑戰、一次次的外出學習，最終她被瑜伽的魅力所折服：

每次練習，或者外出學習，都覺得自己特別幸福 ！

寶珍和Pablo老師

學會一件事，愛上一件事。

2013年，寶珍開始系統學習艾揚格密集一，密集二 ，學過，了解過，她被艾揚格的魅力所折服。

她說，一直以來的學習艾揚格，一是覺得自己的身體需要；二為了更好的幫助自己進步。

因為每次學習都覺得會打開了新的思維方式，也會讓自己更有耐心和愛心去幫助身邊的人。

寶珍帶教練班課程

在學習艾揚格期間還發生了一件神奇的事情：

那是2014年，一直喜歡艾揚格的寶珍，有幸聆聽艾揚格老師的大女兒B.K.S Geetiji 的分享課程。

太過興奮的她，在中印瑜伽峰會結束當天，不小心在山上摔傷了腿，髕骨骨裂。

那應該是我開始習練瑜伽以來，停止正常練習的最長時間。足足50天。

因為傷勢比較嚴重，醫生建議寶珍打石膏。一直運動的她知道打石膏後的後果，異常堅持地拒絕了醫生的建議。

一意孤行的寶珍遭到了家人的各種反對，他們認為還是接受醫生建議更好，但寶珍堅持每天自己在家做康復。

艾揚格大師的女兒

50天後，開始試著恢復下地走路，半年後，到醫院複查，髕骨已經完全長好。

雖然當時自己鍛煉時，走路不是很方便，但小心一點總沒錯。

寶珍說，一直知道瑜伽有理療作用，沒想到竟然這麼神奇。

愛上一件事，就愛到極致！一定要相信，它能為你帶來更多美好！

恢復後的寶珍

03

別人說什麼都是虛的，做自己才重要！

在很多人的印象里，瑜伽老師淡定、冷靜、氣質非凡，講課慢聲細語，處事大氣沉著。

什麼體式都能做到，對瑜伽知識無所不知不所不曉。

我這樣問寶珍的時候，寶珍正在北京學習的歸途中，她說：

不是，我們不是無所不知無所不曉，我自己目前還沒有考TTC的緣分， 也不想誤導別人，所以並未教授艾揚格課程。

她在給我這段話的時候，剛參加完跟隨艾揚格老師三十多年的Jawahar老師的學習課程。

她說我回復可能是比較慢的。但我得說清楚，不能誤導任何一個學員。

這跟那些侃侃而談，沒有資格也去教課的瑜伽老師完全不一樣！

寶珍和Jawahar老師

瑜伽老師其實是非常辛苦的，不僅要悉心教導每一位學員，還要不斷去學習、進修，幾乎沒有自己的時間。

寶珍作為一名瑜伽館的師資主管，幾乎一天12個小時都泡在瑜伽館。

我問她，你會覺得無聊嗎？

寶珍這樣告訴我：

瑜伽看似是一個很小的圈，但其實是個大世界。這裡的人形形色色，還有很多不露聲色的大人物。

在教課的這麼多年裡，我從學員身上學到的，比任何時候都多。

她說，因為學習瑜伽的時間比較長了，曾經接受到國內外很多老師幫助，也向他們學到很多。

就如她的Ashtanga，是一直跟隨空空老師學習的，受益匪淺。

瑜伽的圈子，真的挺大，比你想像的更有意思！

寶珍帶教練班課程

而且寶珍會在教課之餘，抽出時間去學習。

2016年的時候，她曾跑到印度Mysoer，去體驗印度人的Inner peace，申請去Mysoer體驗Ashtanga的習練氛圍。

她說，不湊巧的是，自己資歷尚淺並未通過申請，但以後肯定還會再去！

泰國，那個小小的白色身影就是寶珍

除了練瑜伽，寶珍最大的愛好就是看書：

我特別喜歡去泡那種很文藝很文藝的書店，可能不看書，但一定會睡上一覺！

當然也會在閑暇之餘練練字、彈彈琴。

這就是馮寶珍，

一個因為烏龍，習練8年瑜伽的大學生；

一個摔斷腿後，仍一意孤行的瑜伽愛好者；

一個熱愛瑜伽，不考到認證絕不誤導學員的瑜伽導師；

一個跟你一樣，會寫字會讀書會彈琴，普普通通卻閃著光芒的瑜伽姑娘。

- Namaste -

以下是寶珍老師送給每日瑜伽伽人的話

瑜伽是一生的修行，

科學的認知是我們練習的基石，

不要急，你想要的時間都會給你。

馮寶珍

感謝凈·瀾瑜伽館師資主管馮寶珍女士接受每日瑜伽專訪，以上圖片由受訪者提供，未經允許，不得隨意轉載。

如果想認識認真的寶珍，就來【瑜你有緣】伽人群吧，她是我們的入駐瑜伽老師，可以與大家暢聊喲~~Namaste~

採訪趣事

在YOYO採訪寶珍的時候，比較嚴肅，問問題一本正經，寶珍說：悄悄告訴你一個秘密，其實我是一個名副其實的逗逼，這點不要寫，我還得裝樣子教學生呢！瞬間YOYO覺得她走下了女神壇。

她還特別謙虛：我就喜歡看書，就是有時候看著看著就睡著了。彈琴這點可以不寫啊，這個真的就是自己喜歡，玩的 。

我說她多才多藝，她急忙反駁：可別這麼說，這些做好了，都是女神。我是除了瑜伽，其他都女漢子。

說起瑜伽認真，談起生活耿直，我看到了一個實實在在的寶珍。

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