超詳細！寶寶0—1歲每月護理要點及注意事項，寶媽們快收藏起來

寶寶出生的頭一年，是生長發育最快的一年。對於咱們新手媽媽來說，這也是充滿挑戰的一年。護理寶寶需要細心、耐心，但媽媽每天都被這個小東西搞得手忙腳亂，對於每個階段改該為寶寶做些什麼，根本不可能做的面面俱到。

所以，為了幫大家省省事，育姐甘願讓大家當一次伸手黨。今天就和大家分享1歲內寶寶每月發育要點及護理方法，做成了0—12個月的模板。讓新手媽媽們快速全面了解讓寶寶健康成長的護理技巧。

0—1個月

本階段疫苗計劃：

出生24小時內注射第一針卡介苗和乙肝疫苗。

新生兒餵養：

生產後儘早開奶，讓寶寶吸吮營養豐富的初乳。按需餵養，不需要單獨喂水。15天以後開始補充維生素D滴劑。

新生兒黃疸

生理性黃疸在出生後2～3天出現，4～6天達到高峰，7～10天消退，早產兒持續時間較長，除有輕微食欲不振外，無其他臨床癥狀。

若生後24小時即出現黃疸，2～3周仍不退，甚至繼續加深加重或消退後重複出現或生後一周至數周內才開始出現黃疸，均為病理性黃疸。

新生兒便便

健康的新生兒在出生後24小時內應排出黏稠無臭味的墨綠色胎便，2~3天內經哺乳逐漸轉變為黃色質軟帶酸臭味的嬰兒糞便。

新生兒睡眠

不需要枕枕頭，寶寶每天可以睡16—20小時。

新生兒臍帶

新生兒的臍帶一般來說會在出生後7~19天自行脫落，媽媽們一定要做好護理工作，每天用酒精擦拭消毒，避免發炎。

智力開發

早看黑白圖片，培養智力，距離眼鏡20厘米處，每周換一張照片，直至寶寶有反應。（0—3個月內）

1—2個月

疫苗計劃

2個月時需要接種第二次乙肝疫苗和第一次小兒麻痹疫苗。

至關重要的42天體檢

寶寶出生42天以後，需要進行第一次體檢，這次體檢是為了檢測寶寶各方面的生長發育情況是否正常。

母乳餵養

每個乳房餵奶10—15分鐘，每三小時喂一次，養成按頓餵養好習慣。

哄睡

不要用搖晃的方式哄寶寶睡覺，影響腦發育，造成輕微智力低下。若要哄，可幅度小、有規律、輕柔舒緩、10分鐘左右。

行為訓練

45天可以訓練寶寶抬頭，每天兩次，每次10秒鐘，每次俯卧時間不宜超過一分鐘 。

2—3個月

睡眠情況

2~3個月的寶寶就明顯有不一樣的啦。這個時期的寶寶視聽觸覺都發生了明顯的進步，開始對外界更感興趣，所以就不會像剛出生的時候那樣，除了睡覺還是睡覺啦。

寶寶上午可以睡1~2次，下午2次，晚上睡1~2個大覺。

餵養

2-3個月的寶寶牛奶的日用量應限制在900毫升以下，計算900毫升產生的熱量為2427千焦，已經足夠寶寶的需要。一天喂6次，每次不超過150毫升，如一天喂5次，每次不超過180毫升。

行為訓練

陪寶寶發a、e等母音，訓練寶寶追視能力。 每天洗澡後做撫觸按摩，有效促進神經系統發育和鍛煉寶寶的感覺系統。

3—4個月

本階段疫苗計劃

3個月後接種第二次小兒麻痹疫苗和第一次百白破疫苗。

寶寶睡眠

這個階段的寶寶一般來說已經形成了自己的睡眠習慣，有些寶寶在每天的上午和下午都會睡上兩小時左右。

睡覺時不需要枕枕頭，把毛巾折兩折枕，枕高3到4厘米即可。

智力開發

訓練寶寶視覺，準備純色的彩色圖片，教寶寶認識不同顏色。 訓練寶寶用手抓東西、訓練寶寶嗅覺。

4—5個月

本階段疫苗計劃：

4個月以後，寶寶要接種第二次百白破疫苗。

出牙

大部分的寶寶的出牙時間為4~7個月。有些寶寶這個時候就開始出牙啦，媽媽要幫助寶寶保持口腔衛生，長出第一顆小牙以後每天用指套牙刷刷牙。

添加輔食

4~6個月的寶寶已經開始出牙了，有的寶寶可能奶量減少、胃口不佳，到了一些寶寶的厭奶期。

如果寶寶表現出對成人的食物感興趣，就可以嘗試給寶寶添加輔食了。這時候寶寶開始能夠消化一些泥狀的、糊狀的食物，如果寶寶不想吃，不要強迫。

5—6個月

本階段疫苗計劃

這個時候需要接種第三次百白破疫苗。

寶寶餵養

即便添加輔食，也依然要以母乳或奶粉為主食，輔食每天吃少量1—2次即可。

行為訓練

經常給寶寶聽兒歌，訓練寶寶發ma、ba等音。

6—7個月

本階段疫苗計劃

6個月後接種第三次乙肝疫苗和第一次A群流腦疫苗。

第二次體檢

一般來說，半歲以後，要去醫院進行第二次健康體檢，保證寶寶的身體健康。

添加輔食

給寶寶添加輔食，最遲不能晚於6個月，否則營養會跟不上。

行為智力開發

給寶寶講故事和看彩色圖片書，重複講一個故事，看寶寶反映。 開始訓練寶寶獨坐。

7—8個月

謹慎飲食

鹽、味精、醬油等調味料1歲以前不要給寶寶吃。

獨立性

訓練寶寶自己吃輔食，比如獨立使用小勺或手抓。

行為訓練

鼓勵寶寶早爬行、多爬行，好處多多。不要讓爬被坐取代。

8—9個月

本階段疫苗計劃

8個月以後可以接受第一次麻疹疫苗，也有的寶寶到一歲以後才接受麻疹疫苗，具體可諮詢當地衛生站或醫院。

還有第一次乙腦疫苗和麻腮風三聯疫苗。

輔食餵養

可以開始給寶寶嘗試麵食、小饅頭等輔食，不要給寶寶吃膨化食品、爆米花、松花蛋、油條、腌制食品、味精多的食品。

行為訓練

經常鍛煉寶寶的爬行能力，不要急於讓寶寶行走。爬行對寶寶的協調能力很有幫助。

9—10個月

本階段疫苗計劃

這時寶寶要注射第二次流腦疫苗。

行為訓練

這個階段的寶寶主要要學會的就是走路了。家長可以讓寶寶扶著床沿或者桌椅等，自己試著慢慢的走路。

10—11個月

行為訓練

這個階段的寶寶主要要學會的就是走路了。家長可以讓寶寶扶著床沿或者桌椅等，自己試著慢慢的走路。

智力開發

到了這一時期，可以給寶寶看一些簡單而色彩鮮艷的圖書，或可以幫助認知的圖片。媽媽可以指著圖反覆告訴孩子畫中物體或動植物的名稱。寶寶會學著大人的樣子，指著畫念到圖中形象的名稱。

11—12個月

排便訓練

培養寶寶獨自坐便盆排便，起初每次坐2-3分鐘，1歲以後逐步延長到5-10分鐘。如果不能順利排便，可過一會兒再坐盆，切忌強迫寶寶長時間坐在便盆上。培養寶寶定時大便，一般說來以早上為好。

說話訓練

大多數寶寶在1歲左右都已經開始說話，所以我們要多給寶寶說話的機會。12~24個月是寶寶口語的表達階段，應訓練寶寶主動表達自己的需求。

這個模板涵蓋了大多數寶寶的生長軌跡和護理需求，但不代表所有寶寶的全部需求哦~ 每個月必須要做的事情媽媽們可以參考這篇文章，但每個寶寶生長有差異，媽媽們也不要太過焦慮，拔苗助長，不如靜待花開。

這麼有用文章，還不速速轉發給身邊的好姐妹們~

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