據說啤酒含維生素B可減少面部皺紋，可信嗎？
人一上來年紀，就有有斑點，還有一些人由於長時間的日晒，也容易出現斑點。其實你知道嗎?夏季常喝啤酒是有著非常不錯的功效的，啤酒中含有維生素B能很好地預防斑點!
人上了年紀臉上自然會長出斑點。
啤酒祛皺
啤酒所含的鞣酸、苔味酸有刺激食慾、幫助消化及清熱作用。啤酒還含有大量維生素B、糖和蛋白質，適量飲用可減少面部皺紋。
研究證明，我們的日常飲食中竟然蘊藏著祛斑素——富含軟
骨素硫酸的食物，它主要存在於雞皮、魚翅、鮭魚頭部的軟骨內。
酸奶和肉皮
酸奶含酸性物質，能去掉死細胞，皺紋也可消除。多吃肉皮能減少皺紋，使皮膚保持光滑。
雞骨祛皺
吃雞時，把剩下的雞骨熬湯(雞皮最好加在一起熬)。常喝這種湯能消除皺紋，使肌膚細膩。
茶葉祛皺
茶葉可保護皮膚光潔細嫩，推遲面部皺紋出現和減少皺紋.
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