牙釉質損壞要注意什麼 禁止飲用咖啡檸檬水

擁有一副健康整潔的牙齒幾乎是每一個人的希望。一口潔白整齊的牙齒不僅能讓你的笑容更加自信，也大大避免了牙痛、牙酸的不適癥狀。對於牙齒的外層保護膜——牙釉質，因為極易受到外界物質的損害，很容易就開始發黃髮黑，甚至會被有害細菌蛀成難看至極的齲齒。因此在平時生活中，千萬要警惕那些對牙釉質具有侵害作用的飲品。

第一種：咖啡。很多上班族都有喝咖啡的習慣。雖然可以起到有效的提升醒腦作用，但是長期下來卻會讓我們的牙齒變得非常難看。深黑色的酸性飲料，極易讓原本潔白的牙齒著色發黃，甚至出現頑固的色斑。

第二種：檸檬水。因為檸檬本身的汁液就非常酸，大量的酸性成分會將牙釉質表層變得斑駁不堪。被酸性物質氧化的牙齒，雖然在短時間之內可以讓我們的白牙變得更白，但是卻向粉筆灰一樣沒有光澤活力。粗糙無光的表面極易被外界食物所侵染。

第三種：罐頭食品。很多罐頭類食物為了延長保質期都會添加喝多糖分和使用醋。高熱量、高糖分的食物非常容易讓牙體本身的礦物質流失，造成牙齦鬆動、流血等問題。

第四種：柑橘類飲料。作為一種溫性的亞熱帶水果，果肉裡面富含了大量的維生素C，可以為我們的牙齦補充必需的膠原蛋白，加固牙體基礎。但是如果食用過度的話，就會損害牙釉質本身的琺琅質，特別是酸橙這種水果，損害度更加高。以如果你非要喝不可，建議盡量用吸管飲用，避免牙齒碰到酸性飲料。【原創未經允許，謝絕轉載！】

留著波波頭的小女生一般都喜歡留著厚厚的劉海。然而夏天的時候劉海就會顯得很悶熱，很容易長痘痘。如果我們把劉海燙卷的話，不僅劉海間有空隙可以使額頭透風，也能讓整個人都看起來別具一格。空氣劉海也很受大家的喜歡，波波頭配上空氣劉海，簡直不要太可愛。劉海卷好後，也可以卷尾部的頭髮，做成內扣式的樣子，清純可愛。

卷內扣時可以稍微使發尾的頭髮朝下巴處靠攏。留幾縷頭髮自然的散在嘴唇邊，是不是有種輕熟的味道？配上大紅唇，波波頭也能變性感。這種樣子的波波頭捲髮，改動不是太大。如果你能接受全卷，你也可以選擇留著齊劉海，把全部的頭髮從頭頂到發尾都捲成小卷。整體看起來會很率性自然。波波頭比較適合小卷，大卷就沒有俏皮的韻味了。

通常出遊的話，波波頭可以戴一頂遮陽帽。乖巧可愛的髮型下，一張小巧的臉油然而出。不用多凹造型，簡單的一張自拍就能美到天邊。這種髮型也不太挑人，任何人都能駕馭。如果你實在不敢嘗試，捲髮髮型的波波頭。

你也可以就直接剪成學生頭的樣子，只是修剪的時候，發尾把它打薄，不要剪成齊整的樣子。波波頭稍微長一點，自己又不想打理，但是又想留著短髮的時候，就可以把發尾捲成比平常再卷的小卷，秒變清純少女。【原創未經允許，謝絕轉載！】

每一個時代都有著獨屬於自己的標籤，而在當今這個時代，特別明顯的標籤恐怕就是一個讓人看上去覺得倍感舒適的面龐了。然而，並不是每一個人都有著一副令人艷羨的面孔，這就促使他們尋求各樣的方式去打造一個完美的面容。

在這樣的大背景形式下，衍生出了一種行業，這就是眾所周知的整容行業。而在大多數美容院中，普遍的就要數玻尿酸了，不得不說，玻尿酸存在於大多數藥品中。但是，任何事物都有其害處，包括被多數人看好的玻尿酸，實話說，玻尿酸導致毀容的機會蠻大的。

在做出面部注射玻尿酸的決定前，一定先要考察市場，也就是說，首先要決定的是你需要在哪一家美容院做手術，這是一個很重要的問題。有的整容機構缺乏基本的消毒設施以及安全理念，不可避免的會產生一些令人不是很愉快的狀況。

在選擇一家正規的美容院之後，注射玻尿酸的成功率其實已經佔據了大部分。接下來就是要進行手術了。手術過程中可能出現的意外也是不可避免的。一定要事前了解自己的膚質，認真考慮自己是否適合注射玻尿酸，當然，這種情況也是導致毀容的關鍵所在。

其實，在每一年的注射玻尿酸手術中，很難出現毀容的情況，極個別的現象也是由於自我缺乏基本的保護意識導致的。手術的成功並不是代表完美容顏的擁有。後期的護理才是重中之重，一定要做好肌膚的清潔工作、保養工作以及每周一次的修復工作。【原創未經允許，謝絕轉載！】

在寒冷乾燥的秋冬季節，我們的臉上肌膚就會常常會出現乾燥、脫水、起皮甚至皸裂脫皮的癥狀。尤其是表皮含水量比常人都低的乾性肌膚人群，在這樣的敏感季節更是瞬間就變成了一張溝壑縱橫的「大旱田」。

隨著真皮層組織細胞的缺水乾渴，各種細紋也開始蔓延上我們的面容。不少乾性膚質的妹子們不禁開始擔心驚慌，該如何對自己的皮膚進行有效的補水保濕。

第一招：選擇溫和滋潤型洗面奶。我們本身的皮膚就已經十分乾燥缺水了，如果再使用清潔力太強的皂性或者強鹼性潔面產品將會「雪上加霜」，問題更加嚴重。因此建議可以選用帶有薰衣草、金盞花等具有修復鎖水功能的清潔乳液。

第二招：平時有化妝習慣的妹子們，在選擇卸妝油的時候也一定要傾向於油脂量較高的卸妝品。因為乾性皮膚本身分泌的油脂就很少，再強效去油的話，水分將流失得更加嚴重。

第三招：爽膚水平衡肌膚水油。很多人認為化妝水的作用在護膚保養步驟中並不重要。其實，這種產品可以為我們的皮膚進行二次深度清潔，進一步補充細胞水分。只要用指腹輕輕拍打臉部即可促進營養成分的吸收。

第四招：經常出門在外的人群，在寒冷多風的天氣里，臉上肌膚的水分很容易就被揮發掉。因此建議大家可以常備一瓶保濕型噴霧水，隨時隨地補水加濕。不僅如此，在室內活動也不可以忽略護膚的重要性。建議可以在室內放一個加濕器，以提高室內環境的濕度。【原創未經允許，謝絕轉載！】

海藻面膜顧名思義是海里的一種藻類叫海藻。海藻具有海藻膠，研究表明海藻具有豐富的蛋白質和維他命E。對補水、美白、消炎具有很好的作用，並且海藻是天然的。沒有進行過深加工，所以非常的安全，敏感性肌膚對有的化學加工的面膜產生排斥。溫和的海藻不帶有刺激性，不妨可以試試海藻面膜。它也是油性肌膚的福利，海藻面膜可以控油縮小毛孔。

現今女性對美容產品的天然性十分看重，海藻面膜也開始受不少女性的追捧。但如何選擇優質的海藻呢？海藻怎樣才能知道是優質的呢？

因為海藻面膜是天然的海藻，所以在購買後加入水放置等候。幾天後海藻會發芽長出綠葉，這就證明海藻沒有加入深加工。再者就是看海藻加入純凈水後攪拌看它的出膠量，好的海藻會出大量的骨膠原，出的越多也就證明這個海藻越優質。

海藻面膜的正確使用方法大家知道嗎？小編來和大家聊聊，首先要準備好製作工具並且進行清洗乾淨。倒入15克的海藻，和純凈水進行攪拌，待出膠後就可以拿出來平鋪在面膜模型上。拿起敷上15～20分鐘就可以了，據科學的敷面膜時間是不要超過二十分鐘，超過二十分鐘面膜就返吸臉上的水分了。

海藻面膜可以根據自己的皮膚需要進行調製，不一定是放水。補水可以添加蜂蜜，美白加入珍珠粉或者是牛奶，縮緊毛孔就可以用絲瓜水進行攪拌。【原創未經允許，謝絕轉載！】

愛美是女人的天性，女人一輩子都追求美麗和年輕，可是歲月的風霜雪劍是毫不留情的，如果你不注意保養，到了一定的年齡就會發現皮膚開始產生一些皺紋，而很令人苦惱的就是鼻子兩側的法令紋，一旦出現法令紋就意味著加速衰老，而且法令紋一旦形成，是很難改善的，對於法令紋更重要的就是預防它產生。那如何對付這惱人的法令紋？我們先從法令紋形成說起，知道了法令紋形成的原因，才能更有效的預防它產生。

法令紋形成的原因：

歲月是把殺人的刀，隨著年齡的增加，女性的皮膚的彈性開始下降，膠原蛋白丟失加快，這個時候臉部的一些部位就開始出現皺紋，一般女性到了35歲之後，如果不注意保養的話，法令紋就會悄悄的爬上你的臉頰，讓你看上去瞬間就老了10歲。

1、面部表情太豐富。年輕的女孩子有時候可能會過早的出現法令紋，這是由於面部表情過於豐富造成的，比如經常做鬼臉，經常歪嘴巴，經常的大笑，這些動作都會牽拉面部的肌肉，時間長了就會出法令紋。

2、膠原蛋白斷裂。女性在少女的時候，臉部的皮膚非常緊緻和細膩，那是因為有足夠的膠原蛋白，可是隨著年齡的增加，身體合成膠原蛋白的能力下降，而膠原蛋白的流失增加，皮膚就會變鬆弛，如果這個時期不加強保養的話，發展下去就會導致膠原蛋白髮生斷裂，出現深深的法令紋。

3、不好的生活習慣。熬夜是女性美麗的天敵，熬夜不僅傷害健康，更傷害皮膚，熬夜會導致面部皮膚灰暗，缺少水分，容易產生皺紋。

幫你趕走法令紋的6種方法：

1、控制面部表情。不要讓自己面部表情太豐富了，雖然不至於笑不露齒，但是盡量避免大幅度的笑，平時也少做一些面部的動作。

2、補膠原蛋白。年輕的秘訣是膠原蛋白足夠，所以，在平常要注意補充膠原蛋白，其實，身體是可以合成膠原蛋白的，蛋白質和維生素C結合，就可以生成膠原蛋白，所以，想遠離法令紋就要多吃蛋白質豐富的食物和各種富含維生素C的水果。

3、注意防晒。紫外線對皮膚是毫不留情的，而一旦經常被晒傷，皮膚就會受到損害，就容易出現法令紋，所以，防晒是預防法令紋的重要方法，出門要撐起遮陽傘，好好的保護自己的面部皮膚。

4、注意保養。用一些質量好的護膚品，為自己的皮膚補充營養和水分，讓自己的皮膚衰老的慢一些、再慢一些。

5、適當的按摩面部，減少法令紋。如果已經出現法令紋也不要煩惱，可以用按摩的手法趕走法令紋，塗抹護膚品用手掌在法令紋處輕輕的按摩，由內到外由上到下，手法要輕柔。

6、口腔內按摩。每天可以用舌頭在口腔內轉圈，撐起法令紋處的皮膚，還可以經常做鼓腮幫子的動作，也有助於減輕法令紋。【原創未經允許，謝絕轉載！】

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