颱風來了如何保證人生安全?如何健康飲食?
據中央氣象台消息,今年第13號颱風「天鴿」(強颱風級)已於昨日在廣東珠海南部沿海登陸,登陸時中心附近最大風力有14級(45米/秒),中心最低氣壓為950百帕,為今年以來登陸我國的最強颱風。颱風來臨時十分可怕,現在已經造成了部分人員傷亡。
一颱風來臨時該怎麼做?
1、盡量留在室內。
颱風來了,往往會伴隨著暴風雨、打雷閃電等,這個時候盡量留在家裡面,為自己的安全著想,如果實在不得不出去的話,也要做好相應的安全措施。
2、不要去低洼的地方。
有颱風的情況下,我們應該盡量避免去低洼的地方,如果自己的家地勢很低的話,最好撤離到安全地帶,以免發生洪澇災害。
3、騎車的時候不要打傘。
颱風強降雨的時候,騎著摩托車、單車最好不要打傘,以免給自己的安全帶來威脅。
4、走路注意安全,遠離可能有高空墜物的地方。
颱風天氣,我們走在外面,特別是旁邊有樓房的時候,需要提防是否有東西墜下來。刮大風的時候,很容易就會有一些花盆之類的東西往下墜,因此走路需要特別當心。
5、準備好應急物品。
颱風來臨,很容易發生停電、洪澇災害,因此,我們需要提前準備好應急燈,準備好應急藥物以及飲用水、糧食等。
6、關好門窗。
颱風來臨之前,應該檢查自己家裡的門窗,及時將門窗關好,如果陽台有花盆之類的小物件,也要及時收起來,以免掉落砸傷路人。
7、注意用電安全。
檢查自己家裡的電器等,檢查電路是否正常,查看家裡的煤氣設施是否安全。
二、如何注意飲食安全和控制疾病
飲食安全
颱風洪澇災後,食品安全是預防腸道傳染病和食物中毒的重要環節。食物中毒的發生與災區食物的選擇、加工方法、加工人員以及食品容器設備的衛生清潔有重要的關係。不安全的食品除了能引起食物中毒外,還會傳播痢疾、肝炎、霍亂、傷寒等腸道傳染病和人畜共患的傳染病、寄生蟲病等。
常見的食物中毒有:
由霉變食物引起的黴菌毒素食物中毒、細菌性食物中毒、化學性食物中毒和有毒動植性食物中毒。
颱風洪澇災後,不少食物被洪水浸泡,易引起變質或者污染,因此,災後,一定要保障食品安全,嚴防食物中毒。
疾控專家提示:
1、儘可能選擇新鮮的食品;
2、不食用腐敗、變質或霉變的食品;
3、不食用病死及死因不明或腐敗變質的畜、禽肉;
4、注意查看定型包裝食品的保質期,防止食用過期食品;
5、要選用清潔、安全的水源,不喝生水,盡量喝開水或瓶裝礦泉水;
6、在簡易條件下,飯菜應現做現吃,盡量不存放熟食品;
7、烹調方法以煮、蒸等徹底加熱的方法為主,儘可能不加工和食用冷葷類食品,生食水果、蔬菜一定要清洗乾淨;
8、生熟食品要分開放置,防止交叉污染;
9、要講究個人衛生,飯前便後要洗手;
10、食品容器用後要洗凈消毒,儘可能保持餐飲具、飲食環境的清潔;
11、嬰幼兒、孕婦和老人等特殊人群容易出現營養不良,造成人群免疫力降低,需要特別關注。
12、一旦出現嘔吐、腹瀉等食物中毒癥狀,要立即停止食用可疑食物並進行自救,吐出胃內容物,並儘快就醫。同時,保留好可疑食物、吐瀉物和加工設備,以備調查中毒原因之用。
預防疾病
主要問題:
1腸道傳染病及食物中毒:如霍亂、傷寒、痢疾、甲型肝炎等。
2人畜共患疾病和自然疫源性疾病:如鼠媒傳染病:鉤端螺旋體病、流行性出血熱;蚊媒傳染病:瘧疾、流行性乙型腦炎、登革熱等。
3意外傷害:溺水、觸電、中暑、外傷等。
消毒指南
家庭消毒用具:
可用於消毒的塑料臉盆、水桶,用於攪拌的物品。含氯消毒液對皮膚有刺激性,使用時應戴橡膠手套,避免接觸皮膚、粘膜。如有沾染,請立即用清水沖洗。
消毒劑:
84消毒液或漂精片
步驟一:
用水清潔和處理污染部位/區域。沖洗污染物體/部位;清除淤泥等。
步驟二:
對水受淹的地方進行消毒
食具:
最好的方法是放入水中煮沸15分鐘;或一湯勺的84消毒液或2片漂精片加入2斤水(相當於500ml的礦泉水2瓶)製成消毒液(可按需成倍配製),將食具浸沒其中,15分鐘後取出,用水洗凈。注意含氯消毒液對金屬有腐蝕作用,對織物有漂白作用,慎用。
瓜果、蔬菜:
一湯勺的84消毒液或2片漂精片加入10斤水(相當於500ml的礦泉水10瓶)製成消毒液(可按需成倍配製)浸泡30分鐘後,取出用潔凈水洗凈。
飲水消毒:如果沒有使用自來水,必須對使用的水進行消毒,方法如下:
每擔水中加入1片漂精片(相當於100斤加入一片漂精片),靜置30分鐘後可用於日常洗用,如需飲用必須煮開。
牆壁、地面 :
一湯勺的84消毒液或2片漂精片加入2斤水(相當於500ml的礦泉水2瓶)製成消毒液(可按需成倍配製),用抹布或拖把浸濕後擦拭或拖地。
最後就是颱風來臨時一定要把生命安全放在首位,儘快找個安全的地方躲起來,時刻注意好自己的安全。
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