正確的寫字姿勢不僅能減輕疲勞，還能促進少年兒童身體的正常發育
書寫的姿勢對於練習寫字非常的重要
正確的寫字姿勢不僅能保證書寫自如
減輕疲勞，提高書寫水平
而且還能促進少年兒童身體的正常發育
預防近視、斜視、脊椎彎曲等多種疾病的發生。因此，必須引起重視
執筆方法正確與否，關係到筆的控制能力，運筆的靈活性
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※打坐既可養身延壽，又可開智增慧，打坐是一種養生健身法
※打坐也是一種修鍊內功，涵養心性，增強意力的途徑
※有些人懷疑，盤足靜坐，對人體的健康有礙，你知道真相嗎
※人在禪坐的時候，脊柱垂直是關鍵，坐姿必須標準
※打坐時，先把兩目定住了，然後再慢慢半閉眼睛
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