沒有舌苔才代表健康嗎？真不一定！

中醫看病要看舌苔，稍微有些中醫知識的人也知道，如果舌苔白膩，是體內有濕的表現，而且舌苔很膩的時候，自己也覺得不幹凈，很多人為此早刷牙的時候要刮舌苔，希望舌頭能變得很乾凈，這也是口腔清潔的一種。

舌苔是消化道狀態的體現

事實上，

舌苔是刮不掉的

，你刮掉的只是上面附著的食物殘渣。如果你體內有濕的話，過一會兒，舌苔還會變膩，即便你不吃東西。因為舌頭本身是消化道的一部分，舌苔的變化是

消化道

狀態

的體現，如果你不改變消化道的病狀，靠刮舌苔是無效的。

 

更重要的是，如果一點舌苔都沒有，並不是好事，只是這樣的人不像舌苔膩的人那樣體內有濕，舌苔乾淨，甚至像鏡面一樣的時候，病狀往往比濕邪更嚴重，因為他們

陰虛

了。如果是在慢性病後期或者重病人，出現舌頭無苔的狀況，在中醫看來是胃氣即將衰敗的表現，而通過藥物調理，逐漸地長出舌苔，才意味著疾病有了轉機。

薄白的舌苔反而是胃氣好的表現

 

除了生病時的自我感覺，中醫看病比較客觀和直觀的指標，就是舌頭的變化，它有時候比癥狀還能更加準確地體現疾病的實質。同樣是胃口不好，什麼都不想吃，但是如果這個人的舌苔是白膩的，那他的胃口不好就是因為「濕邪困阻」，是要通過化濕來開胃的，適合他用的藥物比如「

香砂養胃丸

」，「

二陳丸

」等，藥性都是偏於溫燥的，什麼時候舌苔變成了薄薄的一層白苔，這些藥物才能停用。

如果胃口不好的同時，舌頭一點苔都沒有，像鏡子一樣光滑，甚至還有裂紋，這就是陰虛導致的食欲不振了，多見於慢性胃腸疾病，或者消耗性疾病比如甲亢，糖尿病的後期，一些癌症病人在化療放療之後，也會出現這種舌像，不管因為什麼引起，都是比濕邪困阻的治療效果更慢，因為補陰是需要時間的，所謂「有形之精血不能速生」。

 

因為陰是人體的基礎，無論是補胃陰還是補腎陰，其實就是在不同層面打基礎，只有基礎打好了，功能才能發揮出來，這些沒有舌苔的人之所以食欲不振，就是因為他們的消化系統基礎薄弱，所以功能不足，不想吃東西。因此，對於這種食欲不振，要在補陰的基礎上

開胃

才行。

遺憾的是，市面的能買到的中成藥，少有能補胃陰的，可以用

烏梅

3-5

個，麥冬

10

克，百合

10

克

，用開水沖泡後代茶飲，用這個藥茶，送服「

參苓白朮丸

」或者「

健胃消食片

」，後兩個是補脾益氣的，前者的補益效果更大一些，它們和藥茶一起服用，就實現了氣陰雙補，既打了基礎，又調遣了功能。

? END ?

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