孕期管住這幾點很重要，否則肚裡的胎寶寶很容易遭受危險
文|好孕姐
想當初沒生孩子前，婷婷是個名副其實的女漢子，做事風風火火的，每一刻都不得閑，和朋友聚餐，唱K都是樂在其中，生活每天都是滾滾紅塵，讓人好生羨慕。
可是自從她懷孕後，整個人完全變了一個畫風，沒事在家養養花，練練瑜伽，自己動手做些花樣美食，完全是一副文藝女青年的模樣。好幾次，朋友約婷婷出門聚會，婷婷都婉拒了，我很驚訝於婷婷的轉變。婷婷無奈的說道：「沒辦法，誰讓老娘肚裡有一個小生命呢，醫生說我的體質比較特殊，稍不注意很容易出現意外情況，所以我要控制自己。」
為婷婷點個贊，雖然大多數女性身體素質都很好，但懷孕後畢竟不同於普通人，孕媽從各方面都要管住自己啊。
管住自己的嘴
懷孕後真不是想吃什麼就吃什麼，孕媽一定要記著禍從口出，酒精和香煙一定要戒掉。火鍋、燒烤、麻辣燙能少吃就少吃，前三個月最好不吃。
管住自己的手
懷孕後，趁這個機會就矯情一下吧，家務活可以交給家人代勞了。特別是搬重物、雙手提東西、抱小孩等對孕媽都是大忌，因為做這些都需要腹部受力，這樣很容易出現意外情況。
管住自己的腿
懷孕後，就不要再喜歡湊熱鬧了，像遊樂場、旅遊景點、大商場等人流比較多的地方，孕媽要控制住不要去。首先，人流多的地方，空氣不流通，孕媽長時間呆在裡面容易呼吸不暢，影響胎兒發育。再者，人員流動性比較大，推推嚷嚷的很容易出現意外情況，要是一不小心撞到孕媽，後果不堪設想。
懷孕的時候，所有的謹慎都不為過，願所有夫妻都能順利迎接寶寶出生。
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