最健康快速的減肥方法，減肥不挨餓，每天飲用「它」月少29斤，專祛痘印，排毒淡斑！

一個月前，我還是131斤的胖子，身高160不到，這樣的身高配體重，人家都會叫我胖子。決定用的一種減肥偏方是在貼吧里看到的，很火的一篇帖子，樓主瘦了24斤都沒有反彈，我仔細看了方法，很適合我，所以就決定試一試，果然我也瘦了24斤，而且臉上的痘印也沒了，所以才分享給大家。

做法步驟如下，準備所需要的材料：車前草，水適量

1，把車前草洗乾淨後，去掉根，摘掉壞死的葉子

2，鍋里放入適量清水

3，然後把清洗乾淨的車前草放進鍋里

4，蓋上鍋蓋，大火煮30分鐘

5，煮到30分鐘後加入適量的糖片，繼續煮至糖片融化，即可關火

6，煮好之後，等待放涼小貼士：片糖的用量不宜太多，對於減肥的姐妹是不需要放糖的，當然你可以加點蜂蜜，有一點點的甜味就可以了，新鮮的車前草可以晒乾了在用，因為晒乾的車前草比較好儲存，煮好的涼茶喝不完可以放冰箱冷凍。

肥胖是身體的一種亞健康狀態，如果體重超標，一定要有意識的去減肥，一是為了身體健康，另一個，瘦下來你才更好看呀如果你覺得減肥很難，那就在百度搜索「任美琪的蛻變」。這是關於如何讓自己不節食、輕運動、不吃藥、不打針、不使用任何減肥產品就瘦下來的方法，也是目前唯一能解決反彈難題的減肥方法！

我是一位寶媽，喜歡運動，熱愛生活，也曾胖過，有過一段辛酸減肥史，對健康減肥有獨到的見解。

傳遞正能量————祝每一位兄弟姐妹們早日瘦身成功

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