巧拍「八虛」，拍出人體「垃圾」，邪不可藏！

日常生活中我們經常可以看到各種各樣的拍打療法，有拍手、拍背、拍腿，還有拍臉等等，大部分人會以「不通則痛，通則不痛」這個說法去理解。那麼，為什麼要拍打？拍打哪裡？怎麼樣拍打才能起到強身健體、祛邪療疾的作用呢？

什麼是八虛

「八虛」是人體的八個關節，即兩肘、兩腋、兩髀、兩腘。《黃帝內經》曰：「人有八虛，肺心有邪，其氣留於兩肘；肝有邪，其氣流於兩腋；脾有邪，其氣留於兩髀；腎有邪，其氣留於兩腘。」

外感邪氣日久停留於體內阻礙經絡運行，易在人體兩側的肘部、腋部、髀及腘部停留，八虛正是五臟藏邪的所在之處。所以，找到了八虛也就意味著找到了祛除五臟之邪的最佳途徑。兩肘

兩肘肘窩部位，有心、心包及肺經三條經絡通過，外邪侵犯三經，造成氣血瘀滯，則會傷及心肺兩臟，從而引發該臟器的疾病。臨床常見如感冒、扁桃體發炎、咽喉腫痛、便秘、心煩、心慌氣短等，通過拍打肘窩（主要疏通尺澤、少海穴），疏通肺氣，養心安神，從而對上述疾病有很好的防治作用。

兩腋

腋下主要有心膽兩經通過。邪氣侵犯兩經，造成氣血阻滯，則會傷及心肝兩臟，從而引發該臟器的疾病。臨床常見各種肝陽上亢、氣急攻心之症，如頭暈、心煩、胸悶等，通過拍打腋窩（主要疏通極泉、期門穴），疏肝理氣，調養心神，從而對上述疾病有很好的防治作用。如情緒鬱悶常按摩或輕拍極泉穴，一定會心情開朗就是佐證。

兩髀

即大腿內側腹股溝處。髀窩主要有脾胃兩經通過。邪氣侵犯兩經，造成氣血阻滯，則會傷及脾胃之氣，從而引發該臟腑的疾病。臨床常見如納差、腹脹、四肢無力、便溏、肥胖及女性月經不調、痛經、雙腳冰涼、各種婦科炎症等，通過拍打髀窩（主要疏通沖門、氣沖穴），健脾和胃，通調氣血，從而對上述疾病有很好的防治作用。

兩腘

即腘窩，膝關節正後方。腘窩主要有膀胱腎兩經通過。邪氣侵犯兩經，造成氣血阻滯，則會傷及膀胱與腎經之氣，從而引發該臟腑的疾病。臨床常見如腰背痛、足跟痛、腎臟疾病等，通過拍打腘窩（主要疏委中、陰谷穴），補腎養腎，舒筋通絡，從而對上述疾病有很好的防治作用。

1拍兩肘——拍散心肺邪氣病氣

肘窩部分實際藏著兩個穴位，一個是肺經的尺澤一個是心包經的曲澤。曲澤具有清宣肺氣瀉火降逆作用，對口腔異味，感冒、偏桃體發炎，咽喉腫痛、便秘、腹脹、口乾以及咳嗽都有很好的治療效果。

2拍打兩腋——治療肝病、心臟病

肝有邪聚於兩腋，使心經受損，平時所說的氣急攻心，實際就是肝火滯留於兩腋阻滯了心經氣血運行，人就會導致一些不理智的行為，嚴重的危及自己的生命，生氣不但是傷肝還傷心。

3拍兩髀——治療一切婦科病

髀有邪，其氣留於兩髀，拍兩髀胖人能拍瘦，瘦人能拍胖。

拍打兩髀不僅能加速氣血運行，驅除病邪，還能刺激兩個對治療婦科病非常有效的兩穴，氣沖和沖門，氣沖在人體腹股溝處，大腿根內側，具有治療月經不調、不孕、痛經、雙腳冰涼的作用，而沖門在人體腹股溝外側，有治療奔潰帶下婦科炎症的功效。

4拍兩腘——治療一切腰腿疼

腎有邪，留於兩腘每天堅持5分鐘，不但能治療腰背疼及坐骨神經痛，同時還可以起到補腎養腎的作用。

人的肌體生病，一定存在著正氣不足 情況。正氣不足，則邪氣有餘。那麼八虛又是五臟藏邪的所在之處，所以，找到了八虛也就找到了祛除五臟之邪的靈丹妙藥。

拍打癥狀分析

癥狀：

1、針點狀表示熱；

2、類塊狀表示寒；

顏色：

1、潮紅：正常

2、紅色：風熱，多見於亞健康；

3、紫紅色：淤熱，容易酸痛；

4、青色：痰濕，容易疲勞；

5、紫黑色：淤滯，體內毒素積滯，微循環障礙嚴重；

6、黑色：多是長期慢性病患者或長期服用藥物者。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！