有胃病的人注意了，這幾種東西千萬別在吃了

其實，我們的「胃」很嬌氣，對食物十分挑剔，稍不注意就有可能感染胃病，嚴重者可能造成「胃癌」，我這可不是危言聳聽，所以希望大家注意自己吃的食物，保護好自己 的「胃」。

一、辛辣食物

辛辣食物會擾亂食道，結果是會有一陣燒心的感覺。

二、腌菜

因為大部分腌菜中亞硝酸鹽含量都很高，在胃內酸性環境和細菌作用下，會合成亞硝胺，這類化合物有致癌作用。

三、生洋蔥

洋蔥和蒜頭、韭菜

和青蔥等食物都含有豐富的植物基化合物。其中有些具有可以保護心臟的功能，但有一些可能會引起腹痛。

四、西蘭花和生包心菜

這些富含纖維素和營養素的新鮮的蔬菜毫無疑問十分健康，但它們會在腸道中產生氣體。

五、煙熏和油炸食物

臘肉臘腸等煙熏食物屬於高鹽食物，會損害胃黏膜，其中還含有苯並芘、環芳烴等致癌物。

油炸、燒烤食物中也含有此類致癌物，都應該少吃。

六、生冷的海鮮

海鮮性寒，本來就不是胃喜歡的食物，如果吃太多，特別是未經加熱的生魚片、生蚝等，蛋白質更加不容易消化了，從而導致胃功能下降。

七、桃

桃子雖然屬於性溫的水果，可是吃多了容易讓人產生飽腹感，尤其是消化系統疾病的患者，如有膽囊炎、慢性胃炎的病人盡量少吃桃子。

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