中醫說它可以瘦身減肥只需100粒,吃7天速瘦5斤,一個月變白了肚腩不見了!
我身高158cm,自從生完我家兒子後,體重從之前的98斤漲到130斤,那個時候真是又胖又顯老,出去買衣服都不是我挑衣服,都是衣服挑我,眼看著自己喜歡漂亮的衣服不能穿,真心的很無奈。每當走在街上,看到那些身材苗條的美女,那叫一個羨慕,想著自己什麼時候才能瘦下來,回到以前的體重,那該多好!最主要的是老公看我的眼色都和以前不一樣了,眼裡都是滿滿的嫌棄,真是情義千斤,不敵肥肉五兩呀!
減肥必須從根源上分解脂肪,排出體內毒素,提高身體的代謝機能,使得身體正常吸收和消化,達到減肥的效果。正確的方法加上健康的飲食,三個月的時間我從原來的130斤恢復到產前的98斤,老公對我更加疼愛,我也變得更加自信,成了名副其實的辣媽。
下面就分享下我的減肥偏方:
1.先將剝好的石榴放進密封罐里。
2.把冰糖鋪在石榴上。
3.倒入白醋,大概蓋過冰糖兩厘米左右。
4.防止密封性不足,先用保鮮膜包好 ,最後蓋上蓋子!存放於陰涼乾燥處,一個月即可食用(喜歡甜的可以一層石榴一層糖)
泡好後加水飲用,如果喝的時候覺得不夠甜,可加蜂蜜,不會發胖,因為蜂蜜本身也具有潤腸通便治便秘的效果,減肥的前提也要治好便秘,小肚子才能平坦。
如果你覺得減肥很難,那就在百度訪問「周曉琴的逆襲之路」。
這是關於如何讓自己不節食、輕運動、不吃藥、不打針、不使用任何減肥產品就瘦下來的方法,也是目前唯一能解決反彈難題的減肥方法!
我是一位減肥成功者,喜歡運動,熱愛生活,也曾胖過,有過一段辛酸減肥史,對健康減肥有獨到的見解。
祝每一位兄弟姐妹們早日瘦身成功,加油!
※為了減肥我每天只吃這4種食物,一個月就瘦身12斤,也算是值了!
※減肥吃它比葯好百倍,每天吃一些,瘦身又養顏,30天速降15斤
※為了瘦身,我堅持吃了一個月減肥餐,每天瘦1斤,半個月就瘦了
※靠這碗瘦身粥,我不節食,2個多月從140減到108,讓你一天瘦一斤
※妹子分享減肥瘦身經驗:每天僅需喝一碗,10天瘦5斤,一個月瘦15斤
※快速瘦身不挨餓,它是首選,他1個月就瘦了23斤,堅持吃天天瘦
※一天少2斤的祛濕瘦身法,每天喝,不用節食,我2個月瘦到95斤
※5天快速減肥法,瘦身效果翻幾倍,我喝2個月瘦32斤,驚現小蠻腰
※145斤胖媽用這減肥瘦身土偏方,減脂有點快,10天時間就瘦了8斤!
※一個月瘦回到90斤,排毒瘦身,每天只需10分鐘
※瘦身只要簡單3步,10天減肥10斤不是夢
※蘋果瘦身新吃法,5天瘦6斤,只要睡前吃,她2個月從150斤減到102
※每天吃一些,瘦身又養顏,30天速降15斤還不反彈,比吃藥好百倍
※減肥還是要吃,再加小秘訣:一個半月瘦到93斤,有了它瘦身不反彈!
※寶媽減肥秘訣4個月瘦身50斤,每天只需保證這些,一天瘦一斤
※天津寶媽從130斤到106斤,減肥做到這幾點,你也可以美麗瘦身
※婆婆嫌我胖,為了瘦身每天吃這些,一天瘦2斤,十天瘦了20斤!
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※瘦身達人列出的減肥餐,照著吃,10天瘦了8斤
※5大越吃越瘦的減肥食物 讓你吃了3天瘦身2斤 我已經瘦了4斤!