掉頭髮怎麼回事 常見這物竟能有效生髮

由於工作壓力大，或者是身體營養不足等等原因，不少人都出現了掉頭髮的問題，有些人的脫髮問題尤為嚴重，那麼，今天我們就來了解一下，掉頭髮是什麼原因?掉頭髮怎麼辦?以及正確的洗頭方法。如果您也被脫髮困擾，那麼，就趕緊來看看吧!

掉頭髮是什麼原因

病灶感染

由於真菌、細菌及病毒引起感染，可導致局部血管發生血栓或小血管炎，而使其支配範圍的頭髮，由於血液供應受到障礙而產生脫髮。

飲食不當及脂肪代謝紊亂

有些男青年過分喜歡食肉、酗酒，當體內大量產生膽固醇時可使皮脂過多，從而影響毛囊的血液供應。阻礙頭髮的正常生長而致頭髮脫落。

免疫功能障礙

臨床上發現，紅斑狼瘡、潰瘍性結腸炎等免疫系統障礙者常伴有脫髮。

長期對著電腦

現在寫字樓里的女性，基本沒有工作不對著電腦的。每天8小時甚至更長時間的電腦面前工作，使大腦的興奮性持續增高，與頭髮生長相關的內分泌功能發生紊亂，從而使頭髮的營養供應出現障礙，導致頭髮脆性增加而易脫落。

掉頭髮怎麼辦

生薑治療脫髮小竅門一：外擦療法

用接近半乾的老薑切成薄薄的片狀，然後用薑片在頭上掉頭髮的位置輕輕的揉搓，每次堅持二十分鐘，然後每天早晚各一次，一個星期為一個療程。倘若使用黑樂雅治療脫髮，只需將黑樂雅黑樂雅均勻塗抹在脫髮部位，輕輕按摩幾分鐘即可，無需清洗。要注意的是生薑應該在需要的時候切片，最好不要提前切好備用，這樣能更好的提高生薑治療脫髮的效果。

生薑治療脫髮小竅門二：用姜水洗頭

在煮洗頭水的時候放入幾片生薑，或者是將生薑放入開水之中浸泡。洗頭的時候將頭髮盤起來放在水中浸泡半個小時，然後擦拭，等頭髮自然晾乾，半天之後在用溫水洗乾淨。持續一個月，經常掉頭髮的情況自然能夠得到有效的緩解。

生薑治療脫髮小竅門二：藥液外服

將生薑還有枸杞取出適量，洗乾淨之後放入鍋中加入少量的清水熬煮一陣子，然後將藥液塗抹在乾淨的頭髮上然後再將頭髮盤起來大約半個小時，然後放下自然風乾。半天之後洗乾淨，持續一個月的時間，這樣能夠有效的治療掉頭髮。

將生薑還有枸杞取出適量

正確的洗頭方法

1、洗頭最佳時間是晚上10點前

晚上10點到凌晨2點是頭皮細胞的再生期和活躍期，在這之前清洗頭皮可以促進頭皮細胞再生。最不適合洗頭的是10點之後到上午這段時間，這段時間是頭皮鬆弛和休整期，不適合過度刺激。

2、洗髮水溫38度左右

水太熱會燙傷頭皮、刺激毛囊;水溫過涼則會造成頭皮受冷收縮，血液循環速度降低，毛囊供養不足，導致脫髮。洗頭水溫一定要適中，一般以體溫為標準，37-40度最好，比體溫稍熱的溫度就是最合適的。

3、不要直接把洗髮水倒在頭上

如果直接把洗頭髮倒在頭皮上很容易造成化學殘留，而且也不利於起泡沫，從而影響清潔效果。洗髮水必須先倒在手心裡，揉搓均勻之後再清洗頭髮。

4、不要用指甲抓頭皮

洗頭時不要用指甲抓頭皮，很多人覺得這樣會比較乾淨，但是指甲中有許多細菌，一旦嬌嫩的頭皮被抓破，容易誘發感染，正確的做法是用指肚輕柔按壓頭皮。

5、洗髮水、護髮素要衝洗乾淨

由於洗髮水或護髮素中含有化學物質，因此在洗頭時一定要衝洗乾淨，以免殘留在頭髮上。而且要注意護髮素不能碰到髮根，由於洗髮時頭髮毛囊打開，護髮素塗在髮根上，其中的化學物質容易滲入並堵塞毛囊。

6、洗頭後一定先擦乾

人在洗完頭髮時，頭髮的毛鱗片是張開的，張開就意味著脆弱，一些塵埃、細菌、髒東西都會趁虛而入。所以洗完頭之後，最好先用毛巾擦至6、7成干，促進毛鱗片閉合，這樣更有利於減少頻繁洗髮水對頭髮的損傷。

7、不要梳濕頭髮

剛洗完頭髮，毛鱗片還處於張開狀態，這個時候如果梳頭髮次數過多，會造成明顯的毛鱗片受損，頭髮乾燥之後會變得很毛躁。

剛洗完頭髮，毛鱗片還處於張開狀態

8、頭髮吹乾再睡覺

晚上人體器官進入休息階段，洗頭後殘留的水分會形成濕氣進入頭皮，特別容易堵塞毛孔，毛囊供養不暢，就會造成頭髮受損、脫髮，所以睡覺之前一定要確保頭髮9成干以上。

總結：掉頭髮是由於頭皮的毛囊受到傷害，比如吹拉染燙頭髮等等都會對頭髮以及毛囊造成傷害，一些人的脫髮可能是因為長期熬夜或者面對電腦導致的脫髮，那麼，不管是什麼原因造成的脫髮，最主要的就是讓頭髮不在脫，上文講述的內容希望能夠幫助到您。

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