女朋友太瘦好不好?
對於過瘦的女性來說,可能面臨一些健康問題
1.貧血。
過於消瘦者普遍存在營養攝入不均衡的問題,鐵、葉酸、維生素B12等造血物質本身就攝入不足,再加上偏瘦導致的基礎代謝率較低,因而影響了營養物質的吸收,這都會加重貧血癥狀。
另外,營養不良導致免疫力降低,還容易出現繼發性貧血。
2.血尿。
腎臟由一層緻密的結締組織包裹著。過瘦的人,體內脂肪含量不足,導致這層結締組織變鬆弛,肌力減弱,無法為腎臟提供外在肌肉保護,從而導致腎臟內部靜脈血滲出,出現血尿,還常伴有腰部酸痛。
3.十二指腸瘀滯。
過於消瘦會導致腸系膜和後腹膜脂肪稀少,內臟下垂,這會縮小脊椎與腸系膜上動脈近端部分之間的空隙,致使十二指腸遭受壓迫。於是,吃下去的東西難以消化,表現出腹部飽脹不適,伴有疼痛或飯後嘔吐。
4.記憶衰退。
大腦工作的主要動力來源於脂肪,它能刺激大腦,加速大腦處理信息的能力,增強短期與長期記憶。消瘦的人,體內脂肪攝入量和存貯量不足,機體營養匱乏,這會使腦細胞受損嚴重,將直接影響記憶力。
5.脫髮。
頭髮的主要成分是一種被稱為魚朊的蛋白質和鋅、鐵、銅等微量元素。對身體過瘦的人來說,體內脂肪和蛋白質均供應不足,會引起頭髮頻繁脫落,發色也逐漸失去光澤。
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