美容護膚DIY，這些天然的蔬果不僅美味還能外用哦

對於在夏天裡唄大太陽晒黑了不少的妹紙們來說，好消息是夏天終於快要結束，而壞消息大概是自己還得等頂著小麥色的膚色，可能要再過一段日子才能白回來。

不過大家得知道，紫外線不僅僅能讓皮膚黑色素沉澱多，晒黑你的皮膚，其實還有很多危害，紫外線照射過多，還會導致皮膚乾癟老化，皺紋和色斑橫生，雖然相信妹紙們肯定是做好日常防晒了，但保養也是得抓緊起來了。

市面上的保養品多不勝數，如何選擇適合自己的很難說，不如自己動手，用天然的蔬果DIY一些美容護膚品試試，說不定會有出其不意的效果哦～

塗 抹 檸 檬 汁

檸檬裡面富含維生素C，可軟化角質，使皮膚亮白，對美白抗衰老和去除老年斑非常有效。

如果已經長出了晒傷斑和老年斑，只需將檸檬汁塗在色斑滋生處，靜待30分鐘後洗凈即可。而將檸檬汁混合到洗澡水，洗臉水中，便能預防斑點生長。由於檸檬汁使肌膚對日光更加敏感，因此這種方法一定要在室內或夜晚進行，使用後4小時內不要曬太陽。

檸檬+黃瓜

檸檬是美白聖品，而黃瓜這是補水佳品，補水和美白同時進行，會讓美白效果更好！檸檬汁混合黃瓜汁，祛斑效果更明顯！

洗完臉後，將檸檬和黃瓜的混合物塗抹於臉部，或者長斑處，堅持每天一次，一個月左右，淡斑就能有明顯的效果。如果你的皮膚比較敏感，建議你將檸檬汁稍微稀釋後再使用，以免刺激到你的皮膚。

牛 奶 或 酪 奶

牛奶製成牛油後剩餘的液體便是酪奶，它含有乳酸，同檸檬酸一樣能美白肌膚，減少色斑。

家中沒有酪奶的可用牛奶代替，將其塗抹在色斑處，靜待30分鐘後清洗乾淨，每日兩次即可。

若你是油性肌膚，可在酪奶中加入些許檸檬汁，控油又保濕。

蘋 果 醋

口感酸甜的蘋果醋不僅喝起來好喝，也能用來輕鬆祛斑。將其塗抹在老年斑上，靜待半小時後洗掉，一日一次即可。若能再混合些洋蔥汁，效果更好~

蘆 薈

蘆薈不僅能治療各種肌膚疾病還能淡化色斑，它溫和有效，只需塗抹在色斑處即可。

如果實在不放心自己提取的蘆薈膠，那就直接去超市藥店購買也行，反正便宜又好用！

芹菜

將芹菜葉切碎同酸奶混合後敷在臉上，每次20分鐘左右，一日兩次即可。

胡蘿蔔

胡蘿蔔汁加入20滴檸檬汁，攪拌均勻敷於面部，30分鐘後洗掉，再塗抹些護膚霜，堅持一段時間色斑立刻變淡甚至消失。

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