孩子發燒，用冷毛巾or熱毛巾？萬萬別搞反！

據調查，寶寶發燒時，爸媽十有八九會給寶寶敷冷毛巾降溫，可這種做法不一定對。

孩子為何會「燒」？

首先，大家需要知道孩子發燒並不見得是壞事。它往往是身體免疫系統抵禦病毒、細菌或支原體等「外敵」的反應。

而人體是依靠中樞神經來調節體溫。一旦「外敵」入侵，免疫系統會立即行動起來，等中樞神經下令執行時體溫會隨之升高。這個時候，孩子體溫就處於上升期。

專家根據新生兒科和一般兒科做門診統計，將寶寶發燒「最有可能的原因」做前10名排列，並標示其危險性。

其實，大多數孩子發燒，通過癥狀，家長都可以進行初步辨別到底是什麼原因造成的，找到原因，採取有效的物理退燒方式就能有效降溫。例如，多喝水、使用退燒貼、用毛巾擦拭皮膚等。

那麼問題來了：如果孩子發燒，家長採取物理退燒的方式，到底是該用熱毛巾熱敷退燒呢？還是用冷毛巾冷敷退燒呢？

熱敷退燒 or 冷敷退燒

· 體溫上升期 ·

溫熱的毛巾擦身

孩子發燒的時候，會冷得直打寒戰，有的家長細心一點，會發現孩子身上的雞皮疙瘩都出來了，實際上這時候他的體溫正處在上升期。

這是因為皮膚血管開始收縮，排汗減少，引起了反射性的豎毛肌的收縮形成的，可以使產熱增加。

這也就是為什麼有的家長給孩子量體溫的時候，會發現孩子現在還是38℃，十幾二十分鐘以後，就成了39℃了！

那這個時候，家長就不要用冷毛巾去敷了。體表本來就需要熱量，你再用冷毛巾去爭奪熱量，那隻能讓中樞神經下達更「嚴厲」的命令，孩子的體溫肯定會升得更高了。

建議家長此時用溫熱的毛巾，給孩子擦擦肚窩、腋下、腿窩這些大血管分布的區域。這樣的話，孩子的體溫可能還會上升，但是不會因為一下子升得太高而出現高燒，甚至是驚厥、抽風了。

Tips：溫熱的毛巾指的是大人手感摸上去溫溫的即可。

· 體溫穩定、下降期 ·

可以冷敷

當孩子發燒在短時間內一直維持在39℃，這說明發燒中樞介質釋放完畢或暫告一段落，說明體溫處在穩定期。

這時，建議家長用冷毛巾或者冰袋給孩子敷一敷頭部，或者用冷毛巾擦一擦腋窩、脖子、腿窩等大血管分布的區域。這樣可以幫助孩子降溫退燒，也可以避免孩子的體溫再次升高。

到了體溫下降期，特點是散熱過程佔優勢，致熱源在體內的作用逐漸消失或者減弱，孩子的體表皮膚血管開始擴張，這時候會大量的出汗。

這個時候用冷毛巾，可以幫助散熱，讓燒退得稍快一些。

真的會「燒」壞腦子？

孩子一旦「發燒」，家長就心急如焚。其實發燒是只「披著狼皮」的羊，看上去可怕，但比發燒更重要的發燒背後的病因。

事實上，發燒不是一種「病」，發燒只是疾病的外在表現，是疾病的癥狀，發燒本身並不會「燒壞腦子」。

也許有家長會提出疑問，為何有的寶寶在高燒過後會出現智力損傷、肢體癱瘓等後遺症呢？

這是因為引起寶寶發燒的疾病中，有影響寶寶大腦神經系統的疾病，比如腦炎、腦膜炎、脊髓灰質炎。這些疾病影響寶寶的腦神經，即使不發高燒，感染這些疾病也會影響寶寶的大腦。

因此寶寶發燒時，最關鍵的是儘快找出疾病的根源，才能對症治療。

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