眼管家：9張圖告訴你身體器官衰弱周期及護理

前言

人體的每一器官都有它的衰弱周期，如果不多加註意，甚至過度負荷，將縮短它的周期時間；相反，如果你多加注意和保養，同樣可以延長衰弱周期。

身體器官衰弱周期的長短直接影響我們的身體狀況和精神面貌，這也是許多中老年的同齡人身體狀況相差很大的原因，下面就來了解各器官的周期及護理。

除此之外，還應定時開窗通風。廚房油煙、傢具添加劑最傷肺，可在中午陽光充足，污染物少時開窗換氣。

眼管家門診專家周主任表示，如今近視一直往低齡化方向發展，主要原因如下：

1、家族近視病史（即父母遺傳）

2、電子產品的發展，許多小孩過早接觸電子產品併產生依賴感。

3、看書光線過亮或者過暗，看書時間過長，眼睛常處於眼疲勞狀態。

4、戶外活動少，眼睛得不到充足的休息解放。

周主任呼籲各位父母多注意孩子的視力問題，因為近視是個不可逆的過程，一旦近視將很難恢復，建議平時多注意用眼習慣，避免長時間看電子設備和書、增加戶外活動，定期進行視力檢查，讓孩子擁有最完美的視力！

點擊展開全文

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！