精索靜脈曲張防範大於未然

如何預防精索靜脈曲張?疾病的預防永遠都是大於治療的，有一句古話「智者寧可防病於未然，不可治病於已發」，舉一個生活中簡單的例子吧，火災是誰都不願意遇到的，撲救初起火災容易，但是發展到後來，火勢洶湧，救起來就不是那麼容易了。所在在日常的工作、生活、學習中，我們適當的多了解一些疾病的預防知識，絕對是一件有百利而無一害的事情。像男科疾病中的精索靜脈曲張，會嚴重影響到男性的生育問題，所以「不得不防」！精索靜脈曲張防範大於未然。

生活中哪些行業人士易患精索靜脈曲張

容易患精索靜脈曲張的人群工作特點：久坐、久站、長期接受輻射。

久坐人群代表——「計程車司機」：計程車司機是久坐人群的代表，很多開計程車的男性往往是家庭經濟並不富裕的人群，希望多賺點錢，所以，精力全集中在尋找顧客上，有時候，為了多拉一個顧客，有尿意也憋著，這樣對男性的泌尿生殖健康影響非常大。

久站人群代表——「教師行業」：靜脈曲張是靜脈迴流不好，陰囊兩側的血管出現曲張，但多發生在左側，時間長了以後血管容易發生硬化。長時間的站力，容易導致陰囊中精索靜脈阻塞，或者產生不正常的腫脹，也就是睾丸靜脈血迴流不好，滯留在血管中。時間長了，患者可能出現睾丸、大腿內側、腹股溝及腰部酸痛，或是有睾丸軟化、體積變小等現象，嚴重的從外觀即可看到突出的血管，嚴重影響男性生育能力。

輻射人群代表——「IT人士」：IT人士經常接觸電腦，長時間的輻射引起靜脈曲張不育;銷售：銷售人員會經常的應酬,煙酒就成為了最長接觸的東西，很容易引起靜脈曲張，導致不育。

如何預防精索靜脈曲張?為了自己的健康，請注意以下幾點

1、飲食要均衡搭配：為了滿足男性每日的營養需要，應廣泛食用多種食物，包括穀類及薯類、動物性食物、豆類及其製品、蔬菜水果類、純熱能食物。

2、內褲不能穿太緊的，會影響血液循環，也不能太松，會導致陰囊下垂，對血液流通也不利。穿可以自己調節鬆緊的托脈林陰囊托帶褲最好，以剛好能向上托起陰囊為宜。

3、補充適量蛋白質：男性在生活中應根據用腦情況適當補充富含蛋白質和谷氨酸的食品，如豆類、芝麻等。

4、保證維生素攝入：對於工作緊張的男性或者壓力較大的男性來說，缺乏維生素就會引起精神疲憊衰弱的癥狀，因此飲食要保證維生素供給。

此外，從大量的臨床表現來看，絕大多數處於亞健康的男性朋友中，最常見的男性亞健康就是生理功能障礙，表現為性興趣降低和勃起功能障礙等，因此應該予以高度重視，平時應該多關注自己的身體健康狀況。

點擊展開全文

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！