床上力不從心 你需要注意平時的生活習慣

影響男子功能的幾點

喝酒：

小飲可以怡情，大飲則是傷身。這點大家都知道，飲酒過度，不僅會造成肝功能的退化，而且也會因為麻醉的關係，減少性敏感地帶的刺激，從而導致慾望減退的結果。

抽煙：

香煙中的尼古丁能破壞精子質量，並造成不堅挺。其對男男子功能的戕害甚於過量飲酒。而情緒抑鬱也是不堅挺的誘發因素。

經常熬夜：

除了夜班司機外，車工鉗工總講究人休機器不休，也常常熬夜軟體開發人員喜歡晚間工作，也是三五成群地專上夜班。專家說，這些經常熬夜工作的男人最容易患上不堅挺。晚間，尤其是23點到凌晨1是大自然陽氣從漸弱到漸強的關鍵時期。男性只有在夜間充分休息，才能夠補充陽氣。陽氣足，功能才會強。而長期熬夜則會讓陰陽失衡、陽氣受損。

緊身褲：

陰囊是溫度調節器官，保持最佳適合溫度是35.5~36℃，這是精子生成的必要條件。如果長期穿著緊身牛仔褲，陰囊與睾丸會被束縛，加上透氣性差，局部散熱不良，使陰囊溫度升高，睾丸就會缺乏營養，致使精子數量減少，質量降低，影響生育。因此，建議男性朋友少穿牛仔褲，平時應以休閑褲為主。

化纖內褲：

化纖內褲之所以會毀男子功能，主要跟它的成分有關。它能暫時性抑制精子的生成，影響生育。另外化纖內褲還能通過靜電作用引起男子功能減退。化纖內褲就是指化學纖維內褲，一般常見的有滌綸、氨綸、腈綸三種，內褲的吊牌上會有明確標識。所以男性內褲最好換成純棉的。

心情抑鬱：

長期的心情不好會影響男子功能。還容易導致抑鬱症的產生，一旦有抑鬱症，就會對房事產生反感，只會專註在自己抑鬱的世界裡，要有個好的心情，才能讓男性男子功能更好。

點擊展開全文

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！