你家寶寶六個月內喝水嗎？到底該不該喝呢？

該不該給寶寶喝水這個問題，還是比較有爭議的。一般年紀大的一輩，甚至有些新手媽媽都覺得寶寶要喝水，而且夏天要多喝水，但是對寶寶來說或許多喝水並不是件好事哦。

美國兒科學會、世界衛生組織和中國衛生部都發布過各自的《母乳餵養指導原則》，裡面有一個共同點就是母乳餵養的嬰兒在滿6個月前都不需要喂水。

其實六個月內的寶寶，還沒有添加輔食，都喝奶，奶的成分大部分就是水，所以並不需要額外喝水。不管是純母乳餵養、混合餵養還是配方奶餵養，都不需要喝水。可能都說喝奶粉的寶寶會口渴，其實並沒有。只要嚴格按照配方奶說明書的沖調比例，不擅自稀釋或太濃，一般情況下寶寶並不會缺水。

滿六個月的寶寶，可以喂少量的水，30-60ml之間即可。因為這個時候雖然已經添加了輔食，但是主食還是奶，奶裡面已經有足夠的水分了。天氣炎熱，可以補充點水分，或者喝完奶、吃完輔食，可以喝點水漱漱口，因為這個時候寶寶可能開始長牙了。

寶寶過度喝水有以下三個害處：

一、水喝多了，導致奶喝少了，造成寶寶營養不良；

二、寶寶的身體循環排出水分的同時，會排出過多的鈉，鈉元素在體內流失後，會影響寶寶腦部活動，可能引起「水中毒」，從而造成嘔吐、抽搐、顱壓上升等情況。

三、增加寶寶腎臟負擔。

就拿我們家寶寶當例子，現在十一個月，除了黃疸的時候喂葯，六個月內沒有喝過水，餓了就喝奶，想喝奶就給他喝，純母乳餵養。六個月之後添加輔食，也沒有經常給他喝水，除了吃輔食就是喝奶。

其實我們不怎麼給寶寶喝水的最大一個原因是寶寶不愛喝。但我並不覺得這是個壞事情，相反，可能我的寶寶真的不需要喝水。因為我覺得要是寶寶需要喝水的話，他自己會願意喝，而不是每次都把水杯扔掉。

理論知識那麼多，總有相悖的時候。最後我想說的是，每個寶寶情況不一樣，愛喝水的寶寶當然可以喂水，但是量不要太大，不愛喝水的寶寶，就比如說我們家寶寶，也不用太勉強，寶寶長大了，渴了，自然會自己找水喝。

點擊展開全文

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！