要學習，請趁早，你的知識焦慮真的沒法讓你進步

文/繆志聰 YouCore產品總監

「

每次看到書單都習慣地點擊收藏，信誓旦旦地對自己說，這次書一定要看！但是你忘了，書架上還有好幾本新書沒有讀。

聽到朋友跟老外輕鬆地對話，暗暗跺腳，想起自己要背的單詞還一直沒有背。

上周還剛下載了一批資料，當時感覺雞血慢慢，現在已經淹沒在雲盤裡。

清醒的時候對知識無比渴望，迷茫的時候對著滿世界的知識發獃！焦慮趕不上世界的腳步，到底應該怎樣提升？

可能你需要有個人帶帶了。聽聽雲課堂的入駐講師YouCore產品總監繆志聰，講講他是怎樣建議構建個人有競爭力的知識體系的。

在Youcore系統思維課程中，我們布置過一個學以致用的作業：請遵循以終為始的原則，從你目前的工作需要出發，構建自己的個人知識體系框架。

然後，有一位非常努力的同學就在微信上給我發消息：

「老師，萬一要是【終】錯了怎麼辦？我是不是應該學習更多東西，這樣才更有保障！可是，要學習那麼多東西，我時間又不夠，到底要怎麼辦呢…」

隔著屏幕，我都能感受到她深深的學習焦慮！

學習焦慮時，我們到底在焦慮什麼？

其實，大部分的「學習焦慮」，都不外乎下面這三種原因：

a.不知道學什麼：但卻知道，無論如何都要學習

b.不知道如何學：東西這麼多，到底從哪兒開始學？

c.怎麼都學的慢：一樣是學習，為啥別人比我學的好？

那麼知識焦慮，應該怎麼破？

掙扎在學習焦慮的汪洋大海時，用什麼姿勢才能快速上岸呢？

姿勢一、建立起「功利性學習」的意識

「功利性學習」，就是保持一切學習都以「用到」「做到」為目的。

啥意思呢，就是開始每一段學習前，先弄清楚學習對自身的意義，只學有用的，不為「學到」，而為「用到」「做到」。還記得毛大大說的不？實踐才是檢驗真理的唯一標準。

進行功利性學習時，建議將工作目標和學習目標統一起來，在各個場景中保持同一目標。

這樣做有兩方面的好處：

其一，你不會在工作的時候想，我要在下班後多學習，然後又在學習中覺得動力好像不夠，不斷地拖延；其二，能夠確定保證學到的東西肯定能應用在工作中。

反之，如果在知識的學習中從始至終都找不到應用的目標，你的心就會一直焦慮。

姿勢二、基於框架開始系統學習

有了確定的應用目標後，我們往往發現這個目標需要一個巨大的知識體量做支撐，一點一點學簡直就是找死。

這時候，有沒有方法讓學習知識變成電腦下載文件一樣，我時刻能看到自己的進度，減緩自己的焦慮？

有的，只需要基於目標構建自己的知識體系，並且不停地填充就可以了。

構建知識體系，就是勾勒出需要實現目標對應的知識版塊，描一張建工地的草圖。而填充知識體系，就是在平時的工作學習中，不斷上色填充。

1、構建知識體系主要分為兩大部分：

a、構建基於應用場景的流程框架

應用目標有了之後，你就可以基於目標分解出各個應用場景，構建基於應用場景的流程框架。

依然以銷售的例子舉例，銷售的流程框架是什麼樣子呢？

最簡單的框架可能是這樣的：陌生拜訪->銷售跟進->跟進轉化->復購。

一般來說，這些流程可以通過觀察別人的工作方式，瀏覽招聘網站的職位信息，查閱專業書籍的相關知識來獲取。

有了這些流程，你就可以將自己的工作體系化，流程化，同時知道自己在哪方面比較欠缺。

b、構建基於目標的個人知識能力框架

有了流程框架後，對應於每一個步驟，你可以識別出具體需要怎樣的知識、技能、能力，自己有哪些需要優先填充，從而構建出自己知識能力框架。

當然，框架只是沒有描線上色的草圖，接下來，你還要對知識體系進行填充。

2、知識框架的填充方式也主要有兩種：

a、主動填充

對照著自己的個人知識能力框架，已經預先知道了自己的不足，你就會主動從周圍的一切信息中捕捉相關的內容進行填充。

以前看一本書，聽一個講座可能都是被動的，只會跟著作者/主講人的思路走，沒有內化成自己，所以你聽下來毫無重點，收穫自然不多。

但是一旦學會了主動填充，吸收的一切知識必然想著拿到自己的體系中套一套，形成自己的。

b、應用時填充

除了主動填充之外，你實際工作中應用到的，可以優先填充。

之前在Youcore系統思維中級課程中，有同學就諮詢，自己學習的時候想著工作，工作的時候想著學習，怎麼辦？如果能做到應用時填充，當然就不會有這樣的苦惱了。

姿勢三、成套地運用框架

經過前面的兩步，相信你已經能夠針對應用目標，形成了自己的知識框架了。但這個知識框架，還沒有真正經過實踐的檢驗。

下一步，你要就進入檢驗完善階段，將應用場景的流程框架，整體應用到實際的工作中。

實際過程中有了心得，你可以繼續完善應用場景的流程框架。如果流程框架比較完善，但是執行的人不行，那你就可以繼續完善你的知識能力框架。

通過這樣的實踐檢驗，你的實際工作效率因為流程化，提升了，你的知識體系也越來越完善，越來越實用，真正做到了從「知道」到「做到」。

總結

你會學習焦慮嗎？焦慮的話，不妨從上文的案例中對應著找找自己的原因。是單純地不知道學什麼，是不知道如何學，還是學起來特別慢？

而如何消除知識焦慮，建議你試試下面的方法：

首先，建立起「功利性學習」的意識；

其次，基於框架開始系統學習；

最後，成套地運用框架。

聽了這麼好的方法，要是有人帶著一起學一起練就好了！你上過很多課程，但很可能從來沒有哪個課一步一步帶著你，直接幫你解決建構知識體系，解決焦慮的問題。

為了解決它，你願意支付多少錢？

2千？——這是YouCore資深顧問一小時的諮詢費

3萬？——這是YouCore講師一天內訓的價格

或者，10萬？

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出身於管理諮詢第一線的YouCore的顧問們，用近3年、29次迭代，從線下19800元顧問培養課程中，抽出解決問題、快速學習的精華內容，打造成這次課程，集中傳授大家解決問題的能力。

毫不謙虛地說，我們具備直接幫用戶解決問題的能力，同時也有提升用戶解決問題能力的能力。

學習方式

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