臉上長痘痘的六個常見問題

痘痘長在臉上嚴重破壞了我們的肌膚，它不僅造成了皮膚外觀的缺陷，更是影響了皮膚的正常組織結構，還給患者造成了心靈陰影，臉上長痘痘是一件令人很頭痛的事，我們又老忍不住去擠，記住，千萬不這樣做，這樣做等於毀容，今天我來講講臨床上臉上長痘常見幾個問題。

1.為什麼夏天容易長痘？

這是由於隨著天氣溫度的升高，皮脂腺的分泌也會增加，因而，到了炎熱的夏天，許多人即便不抹油也會油膩膩汗漬漬的，痘痘發生的機會自然也就增多了。而進入秋冬季節，天氣變得乾燥而寒冷，皮脂腺分泌功能降低，皮膚對油脂的需求也增加，因而也就不會有過多的皮脂堵在毛孔。這就是痤瘡夏天加重秋冬減輕的成因。

2.痘痘肌膚能塗防晒嗎？

若是害怕擦了防晒會長痘痘，建議使用含有防水配方的防晒油，並在重覆塗抹防晒油前先將臉洗乾淨，並經常補上防晒蜜粉，或是改用凝膠配方的防晒品；如此一來，臉部肌膚就能透氣，不會被汗水和污垢覆蓋，造成粉刺和痘痘。

3.痘痘肌敷面膜要注意什麼？

主要是以補水保濕為主，可以先用清潔的，再用補水修復的面膜，痘痘肌不能用太營養的面膜，應該用含有薄荷，馬齒莧，蘆薈，補水系列的，痘痘肌膚除了要保證日常規律的作息，還要多使用保濕面膜哦~雖然一般的保濕面膜能促進肌膚活力，但痘痘肌並不需要分泌過多的油脂，所以敷上厚厚一層保濕面膜等待15分鐘就要去洗掉了。

4.經常洗臉就不容易長痘嗎？

夏季皮膚容易流汗，油脂分泌旺盛，鹽份、油脂、彩妝以及戶外的臟空氣都容易對毛孔造成負擔，從而引發痘痘、粉刺。髮際線、鼻翼、下巴是女生們在潔面時最容易忽略的三個部位。僅僅使用雙手或潔面海綿並不足以對肌膚進行深層清潔，長久的清潔不徹底是毛孔粗大、痘痘肌的根源。應該使用弱酸性溫和的清潔產品，每日兩次認真清潔，記得不要過度清潔，以避免皮膚變得緊繃且乾燥。

5.如何預防痘痕的產生？

要避免留痘痕，就一定不要擠痘痘，因為自己擠的不科學容易留下疤痕。可以吃一些維生素C、維生素E豐富的食品，可以加速消痘痕，另外防晒是大事，特別是對於留有痘痕的皮膚。紫外線會加重加深色素沉著，如果你不想痘印越來越顏色加深，最好出門前擦上防晒露抵擋陽光，保持規律的生活習慣，飲食清淡，睡眠充足，這樣有助於痘痘的恢復，減輕愈後的色素沉著。

6.痘痘肌該用怎麼樣的護膚品？

痘痘肌的天然皮膚屏障本來就受損了，所以護膚就要更加註意的了，不要盲目從中各種產品都塗在臉上，主要是要減輕肌膚的壓力，讓肌膚能夠好好的恢復。一般選用對問題肌膚起到消炎的產品，殺菌但是又天然溫和的卸妝液或是潔面產品。控油的同時不忘補水，選用水乳精華三效合一的精華水，鎮靜舒緩皮膚。使用針對痘痘的修護霜，集中治療痘痘，從肌膚根本上治療，調理肌膚油脂分泌。

這是痘痘肌常見幾個問題，護膚看起來也簡單，似乎每個女生都在做著，但往往就是有一步沒有認真做好。但是「戰痘」就是要從基礎護膚開始，就決定了一個肌膚的底子，希望大家都能認真做好清潔補水，一起擁有一個無痘的臉龐！

鄭州志雲中醫青春痘治療中心提示：如果你臉上有痘痘較多，還是需要去正規的醫院診治。

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