更年期有哪些癥狀？你有沒有中招

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主講醫師：李遠山

北京中醫藥大學畢業

中西醫結合主治醫師

國家級名老中醫史載祥教授弟子

史欣德教授古方傳承工作室主任

中西醫結合學會活血化瘀分會青年委員

今日分享主題

更年期對於情緒、睡眠、認知的影響

《黃帝內經》里講「兩精相搏謂之神，隨神往來者謂之魂，並精而出者謂之魄。」

「兩精」指的是陰陽二精;既可以是自然界的陰陽之氣，也可以是雌雄個體的生殖之精。

這陰陽二精結合在一起才產生了神;「神」指的是人的一種特殊稟賦，用「神」來認識自然，利用自然，改造自然；

利用「神」來辨別是非，去創造哲學、宗教、自然科學等，「神」是人有別於動物的一種較高的認知能力。

隨著更年期的進展，人的衰老是必然的；

衰老不僅意味著身體各個方面的器官的衰老，也包括我們的認知能力的衰老。

進入更年期之後，陰陽之氣衰退，尤其是源於腎精裡面的陰陽之氣的衰退，對神的影響是非常大。

最明顯的就是記憶力減退，還有計算能力、思維能力、決策能力等也都在減退，只是有時候我們自己很難注意到。

更年期對情緒有什麼樣的影響呢？

發脾氣其實就是我們的氣血發生紊亂造成的，尤其在氣血虧虛的時候，「心主神明」的能力下降。

「神」是根源於腎精的，腎精虧虛自然會引起情緒的異常，特別容易發脾氣，在剛開始發脾氣的時候覺得很有理；

但是越到後面越覺得理虧後悔，這其實就是一種控制不住自己情緒的表現。

有的人覺得很苦惱，我明明覺得這個事情別人做的挺好；

但就是接受不了這個人或者這件事，無法正常去對待這個人，提不起心氣，把控不了這種情緒。

這就是典型的「神明失主」的表現。

更年期還會導致失眠

因為正常的睡眠依賴正常的大腦活動，更年期氣血虧虛；

大腦氣血不足，神明失養，導致大腦不能正常活動，從而影響睡眠；

很容易因為一次熬夜，或一次情緒的激動而失眠，此後再難有正常睡眠。

從西醫的角度來講，認知、情緒、睡眠這些功能的正常，都是基於大腦的神經遞質功能的正常發揮；

如果遞質異常，就會出現各種認知功能障礙、失眠、抑鬱、焦慮、甚至躁狂等精神癥狀。

西醫認為,這是因為神經遞質異常導致的，但是卻沒有解釋問題出現的根本原因。

神經遞質異常只是個開門鑰匙，到底是什麼原因,引起的神經遞質異常，還要從整體來看。

神經遞質的紊亂，源於腦細胞的分泌物異常;

而腦細胞分泌功能異常源於血液成分異常，更年期各器官的衰退會導致身體腎上腺、甲狀腺、卵巢等器官分泌紊亂，從而影響了血液成分。

這才是問題的根源所在。

思考、情緒雖然由直覺由腦決定，而究其本質還是由身體的整體來決定。

這也是中醫在情緒認知、醫學領域、精神障礙層面上有一席之地的原因；

因為中醫能夠從整體上來把握和調整人體。

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