12條不可不知的心理學小知識 幫你認識更深的人性密碼

精彩的事實說明，每個人內心深處都有不為人知的秘密。

-——查爾斯·狄更斯

人的大腦是所有思想和行為的來源。情感、記憶、態度、認知構成心理學研究的每一個方面。心理學幫助你更好的認識自己、他人和世界。

以下這些心理學幫你更深的了解人性。

1.避免思慮過重，生活的輕鬆點。

每晚你的思想都在和睡眠做鬥爭，想太多會把睡眠毀了。

2.讓你流淚的原因很多。

如果第一滴眼淚是從右眼流出的，那是幸福的淚水。左眼先流淚是因為痛苦。兩隻眼一起是因為沮喪。

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3. 選擇和喜歡挖苦的人做朋友。

愛諷刺的朋友會讓你更有創造力，諷刺是大腦活躍的表現。

4. 你是害羞的人嗎？

害羞的人善於觀察，更容易抓住事情的核心和本質。

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5. 做出反應前，先傾聽。

90%的人如果聽不懂對方說什麼會虛偽的笑笑。

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6.哭有時候是好事。

哭泣釋放壓力的激素，哭完了就感覺好多了。

7.適當的睡眠是生存下去的必須項。

缺覺比缺乏食物更致命。10天不睡覺就會死亡，但是不吃東西的話還能活好幾周。

8.你自己才是對你不離不棄的人。

你自己是唯一一個和你相伴一生的人，如果你對自己不滿意，那就有問題了。

9.要適當放鬆。

受傷了要治癒自己。

10.笑容背後是憂傷。

那些笑得最大聲最誇張的人，往往是最痛苦的。真正的幸福是平淡的。

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11.遠離以下的人。

最差勁的是不斷抱怨，不知道感激的人。

12.選擇和誰做朋友。

老好人是受傷最多的人，都是內傷。

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