這種疾病專門發生在懷孕期，是媽媽和胎兒的健康隱患

一般來說，妊娠期糖尿病並不常見，但在近年來，這種疾病的發病率逐漸升高，困擾著很多准媽媽。妊娠期糖尿病多發於懷孕後第20到24周，發生率為3%到6%，往往與備孕期間營養及糖分的攝入增加有關。顧鋒教授助理表示，與一般的糖尿病不同，妊娠糖尿病對胎兒和母體都有影響。

對於准媽媽的影響如下：

1、導致媽媽體內羊水過多，容易出現胎膜早破、早產等情況；

2、合併妊娠高血壓的幾率急劇升高，可達到普通孕婦的4到8倍，容易發生妊娠子癇；

3、微細血管易出現病變，會影響到眼睛、腎臟和心臟等器官；

4、發生呼吸道感染、泌尿生殖系感染和黴菌的感染的機會提高；

5、易形成巨大兒，造成難產；

6、由於糖尿病產婦胰島素水平低，容易導致產後子宮收縮不良，造成產後大出血。

對胎兒的影響如下：

1、影響胎兒的神經、心血管及消化系統發育，致使先天性畸形的幾率成倍增加。

2、有可能導致胎兒體重過高，無法自然分娩，只能剖宮產。

3、母體過高的血糖會促使胎兒分泌大量胰島素，這種分泌異常會一直持續到胎兒出生，引起新生兒低血糖。

4、影響胎兒肺部發育，使肺泡表面活性物質減少，引發新生兒呼吸窘迫綜合征。

那麼，准媽媽該如何預防妊娠期糖尿病呢？

1、控制飲食和體重。尤其要限制米、面、薯類食物，將每日的攝入量控制在250克以下。不要吃含糖或含鹽高的食物，避免影響血糖。條件允許的話，最好請專業營養師定製特殊食譜。

2、保證蛋白質的供給。飲食要控制，但蛋白質不能少，要特別多吃一些豆製品，以增加植物蛋白質。

3、適量供給脂肪。由於碳水化合物類食物的供給減少了，所以食物中的脂肪含量要適當增加，保證身體獲取足夠熱量。

4、補充維生素和礦物質。蔬菜類食物維生素含量都比較高，牛奶、魚、動物肝臟則能為人體提供足量礦物質。

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