一到外線就三不沾?一投三分就軟了?提高投籃射程真的很簡單
我們在平時打籃球的時候都遇到過這個問題:在籃筐附近,手腕力量可以達到的情況下,就投得很准,但是離籃筐越遠,越不會發力,命中率也越低。除了提高手臂和手腕的力量之外,下面視頻也會教你提升射程的訓練方法,值得一看!
很多人都想提升自己的投籃射程,卻又苦苦不知道訓練方法,你把這個視頻給他看看吧!


※誰敢說禾斗匕匕月半了?你見過洛杉磯凌晨四點的燒烤攤嗎?
※喬丹只用一條腿,到底能不能打爆球爹?我來告訴你答案……
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※提高你背身單打的第一步!快而不亂!
※耐力提高簡單4招!一看就會,徹底和一動就累的弱者告別!
※釣一條跑一條?簡直胡鬧,想提高上魚率,這3招沒理由不用
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※如何提高跑步的質量?做到這幾點就行!
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※這道菜不給孩子吃就虧大啦!提高智力個頭一竄再竄,再貴也值得!
※做好這幾點,生出高智商寶寶的幾率就會提高,最後一條有點難啊
※孩子最愛的蔬菜卷,卷一卷就入味,提高免疫力,一口一個不過癮!
※跳一跳提高班?進來看完再出去你就是高手,你每跳一部的意義也會不同
※這一巨頭,開始向中小商家「收割」,不僅提高傭金還逼店鋪二選一
※據說,這是一塊可以提高「智商」的手錶?怎麼就改名了
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※春季給孩子補鈣,就多吃這菜,一盤不到五塊錢,還能提高孩子免疫力!
※這菜不懂吃可惜了,簡單炒一炒,太鮮了,還能明目,提高免疫力!
※一把菇一塊豆腐,攪一攪,熬一熬,提高免疫力,孩子喝了少生病
※這菜,我隔三差五就做一次,預防感冒,孩子常吃提高免疫力
※這三個簡單的步驟來提高你的智商
※開車遇到這幾種車,就要提高警惕了,否則永遠都是你吃虧!