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這3招低位技巧據說學會後,命中率提升到90%!

落低位,背身單打的殺傷力很大。很多內線往往可以「一招鮮,吃遍天」。不同於身體強吃,低位背打還是很有技術含量的。持球頂的把握度、背身的時機、護球的方法...

背身後仰

這招我們都不陌生,這裡我們強調下持球背打的節奏。這點或許你自己最清楚了,不一定要每一下都頂開防守,只需要微微發力,出現一絲節奏上的空擋,立即背身後仰。

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慢動作再觀察一遍。一定要頂一下防守,再背身,因為這樣才有足夠的空間可以投籃。同時,背身的時候保護好球,防止被切掉(看圖上防守的動作)。

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背身虛晃

這招可以理解為上面的延續,屬性加強。亮點在背身後銜接的虛晃,點一下,假裝投籃,誘導防守向前仆,此時,再利用時間差上籃。

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慢動作觀察一遍。注意中樞腳,避免退拽,產生走步的嫌疑。

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背身虛晃,後仰

跟上面的動作背身後仰類似,一個往底線轉身,一個往罰球線。要點相同,頂防守,護球,再投籃。但是注意,這招多了一個半轉身的虛晃。

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慢動作仔細看一遍。這個半轉身的虛晃還是蠻實用的。

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雖說動作都很簡單,但很值得我們用心學習。希望這些對你有所幫助。

END

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