蜂蜜加一寶,不用求醫生,補腎健腦
百花蜜:清熱潤燥
百花蜜就是最常見的蜂蜜品種,味道清香甜潤,營養比較全面,有清熱、補中、解毒、潤燥等功效。常食用百花蜜能夠提高孩子的免疫力,促進兒童的發育,另外其還能改善記憶力,緩解腦疲勞。
椴樹蜜:鎮靜安神
椴樹蜜顏色為透明的淺黃色,口嘗起來略有酸味,而且比較容易出現結晶,但這些結晶並不影響蜂蜜品質,無需擔心。椴樹蜜具有補中益氣、鎮靜安神的功效。常服有降低中樞神經興奮性的作用,對維護腦細胞的正常功能有利。
蜂蜜+芹菜:降低高血壓。
用鮮芹菜100—150克,蜂蜜適量。將芹菜洗凈搗爛取汁,加蜂蜜燉服。每日服用一次。
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