水果也能泡成茶 原來還有這種功效

近年來，水果茶也來越受到人們的歡迎。特別是年輕人，相比傳統的茶，他們更青睞水果茶。水果茶既能夠有水果獨有的香味和甜味，還能夠提供水果原有的各種營養。

並且一些水果本身就具有一定的保健養生作用，做成茶飲之後還能調理身體。夏季來臨，泡上一杯水果茶一起跟上養生和變美的腳步吧。

雪梨茶——解決夏季乾熱，食欲不振。

夏季總是讓人莫名的感覺煩躁，常常會出現乾熱出汗，食欲不振，傷風感冒等現象。來上一杯雪梨乾泡成的水果茶，讓你瞬間感覺輕鬆許多。因為雪梨在藥典中有記載，具有生津解渴，潤肺，清熱的功效。在燥熱的食用最好。

香蕉片茶——緩解胃部不適

香蕉對於緩解腸道和胃部不適有很明顯的作用。用香蕉片泡成茶，能夠潤滑腸道，還能夠促進腸道的蠕動，再加上香蕉被稱為「快樂水果」，還能夠改善抑鬱心情緩解疲勞等癥狀。

蘋果片茶——補充營養流失

蘋果具有很高的營養價值，由於蘋果內豐富的營養物質，通過泡成茶飲之後更加容易被人體吸收，能夠很好的補充人體流失掉的營養。特別是在工作間隙喝上一杯蘋果片茶，能夠很好的為接下來的工作提供能量和動力。

檸檬片茶——美容養顏

檸檬本來就具有內容養顏的神奇功效，因此檸檬做成的飲品也十分受人們的歡迎。用檸檬乾片泡茶能夠將檸檬乾片內的多種營養素激活，充分的散發出來，讓人體更好吸收。【原創未經允許，謝絕轉載！】

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