當前位置:
首頁 > 瑜伽 > 10分鐘瑜珈,挑戰你的扭轉和平衡力

10分鐘瑜珈,挑戰你的扭轉和平衡力

主題Theme:扭轉+平衡

難度等級Level:★★

時長Time:10 26

扭轉+平衡

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 唯瑜珈 的精彩文章:

TAG:唯瑜珈 |

您可能感興趣

【視頻】30分鐘流瑜伽,挑戰單腿&手臂支撐平衡
瑜伽樹式平衡120秒,你敢來挑戰嗎?
75平做出90平的空間,這才是極限挑戰!
極限挑戰,75平兩居房做出90平的空間效果
3分28秒!吳樾釋小龍邀你來平板支撐公益挑戰
吳樾、田亮、釋小龍等明星@你挑戰平板支撐3分28秒,你敢來嗎?
人工智慧的2018:趨勢、挑戰還是曇花一現?
5分鐘多種平板支撐挑戰,能撐下去的都瘦了
敢於挑戰女裝的男星,張一山59分,羅志祥72分,張衛健83分,圖4無人能及!
丁俊暉狂轟134分,5-3強勢挺進4強,半決賽挑戰世界第一
挑戰懸掛單杠100秒,肌肉男紛紛失敗,攤主:瘦的人會更有優勢!
美軍F35添幫手實力強勁 殲20或面臨大的挑戰
平板支撐,挑戰你的核心肌群,每天2分鐘瘦全身!
13毫米、980克,華碩挑戰筆記本輕薄極限,15h續航+八代酷睿超猛
傑夫的10分鐘引體向上挑戰,10種花樣,你能堅持做完嗎?
易烊千璽挑戰平板支撐130秒:你也來一組,和我比一下,敢不敢?
37歲女士運動瘦身23斤,挑戰自己的惰性不妥協
跳繩200次幾分鐘就可以跳完,胖哥堅持挑戰30天,看健身效果
28勝20次KO中量級挑戰者:戈洛夫金承受不了我的重拳!
每天堅持5分鐘的平板支撐,30天的挑戰會改變什麼?好好看看!