空調到底開不開？這才是開空調的正確打開方式！

這個夏天熱！熱！熱！火辣辣的熱！

正值氣溫高，又潮濕又悶熱的三伏天……

冬練三九，夏練三伏！考驗你意志的時候到了！空調到底開不開？開不開？

很多人都在糾結要不要開空調，空調怎麼開？啥時候開？你家是不是也存在這樣的問題呢？

空調該不該開？

不開空調擔心會熱壞，開空調又怕感冒生病、受風受寒，真的是不知道如何是好。

咱們就開門見山的說吧，可以開！必須開！

為什麼這麼說呢？因為持續的高溫會容易引發各種不良現象。

①晚上睡不好

溫度過高，難免會睡不踏實，睡眠質量也會嚴重下降。熟睡狀態下，我們身體的消耗是非常少的，如果睡不好，必然消耗身體能量。第二天早上昏昏沉沉，頭腦不清醒，也嚴重影響了生活、工作效率！空調到底該不該開？！

②高溫中暑

在高溫下由於出汗導致津液大量流失，或者汗出不透而熱悶在裡面，極易導致嚴重的中暑情況！前不久，還報道了淄博一女子坐月子因為忌開空調，不幸中暑身亡的慘事！空調到底該不該開？！

什麼時候不要開空調？

空調雖然可以開，但是有些時候一定不要開空調！

注意啦~如果你大熱天在外面，那時汗嘩嘩的流，臉通紅通紅，這個時候一定不要立馬進空調房。

如果你那個時候突然吹了空調，身上本來張開的毛孔瞬間閉合，而原本那些身體要通過出汗散出去的熱，一下子悶在了身體裡面。悶在身體里的熱，沒有排出去，肯定會問題。最常見就是出現濕疹、蕁麻疹等皮膚病。很多人到了秋冬季節皮膚起疹子，身上極癢，很多都是因為夏天吹了空調，熱悶在皮膚里。

切記，如果你出大汗後，記得一定要把汗擦乾，穿好衣服，平靜一會後再到空調房。

空調的正確打開方式……

任何事情都有利有弊，我們規避了其中的弊，空調就能「為我所用」。空調到底怎麼開呢？

一、空調的風不要對著人吹

「虛邪賊風避之有時」，空調的冷風穿透力太強，對於本身就怕冷、怕風的人來說，是致命傷。空調的風不要對著身上任何部位吹！

二、開隔壁房間的空調

如果有條件的話，在房間睡覺，可以開客廳的空調或者開另一個房間的空調，這樣能達到降溫的效果，又避免的受風寒之邪。

三、進出房間不要立即開關空調

在空調屋裡，如果你決定要出門，最好先把空調關上，等到房間里的溫度回歸到正常的溫度左右再出門。不然容易出現感冒、腸胃不適等疾病。

同樣的，從外面回到房間的時候，別著急讓自己涼快，先把身上的汗給擦掉，稍等一會再開空調。

怕空調吹怎麼辦？

最後，還要關心下一部分朋友，他們從來不會糾結開不開空調，怎麼開空調的事兒！因為他們畏懼空調，夏天一吹空調就冷的受不了，根本碰不得空調。之所以會出現這個問題，根本原因在於正氣虛，在表陽氣不足。咱們經方有沒有方法呢？

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（本方能補虛散寒，具體應用一定要諮詢經方醫生。）

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