2個月從152到104，從大媽到女神，消滅肥肚腩，瘦出小蠻腰，減肥秘訣分享
瘦的人總是對胖的人存在著深深的惡意，即使是下面的銅像也是如此。所以胖子很難找到喜歡的對象。還好我是產後才發胖的，但是我自己看到鏡子里胖胖的自己，都忍不住深深的厭惡。
一個152斤的胖子，穿上皇貴妃的旗袍都是如花，身材好的女人穿上十幾塊錢的地攤貨依然是大美女。所以決定你漂不漂亮的是你的身材而不是穿的衣服。
在一天中午，我終於受不了鏡子里的自己，下定決心減肥，改變自己，讓自己美美噠。
兩個月，通過節食加上有氧運動。早晨晚上跑步加上騎自行車等有氧運動，吃飯不吃油膩，不喝碳酸飲料，終於瘦了下來。
現在的我104斤，2個月瘦了48斤，我也從大媽變成了女神。減肥就是一個堅持就能成功的過程，多數人死在了終點前，告訴自己再咬牙堅持一下就能成功。
肥胖現在在歐洲被認為是殘疾，如果你的體重超過標準值，一定要努力的去減肥。不只是為了好身材，更主要的是為了身體的健康。如果你覺得減肥很難，那就在百度搜索「馮亞靈的女神路」。這是關於如何讓你不節食、輕運動、不吃藥、不打針、不使用任何減肥產品就能輕鬆瘦的方法，也是目前唯一能解決反彈難題的減肥方法！
傳遞正能量，幫助別人就是幫助自己！
※從110瘦到85斤的運動，每天堅持十分鐘，瘦腿燃脂消滅小肚子
※1個人，12400發子彈，9小時消滅美軍一個團，這可不是在拍電影！
※樂壇天后曾胖到180斤，瘋狂減肥一年後，大粗腿徹底消滅！
※1秒消滅55人，殺神白起算啥，他一下午消滅120萬人！
※體重超過130斤的女生，晚上吃這4種水果，30天消滅大肚子！
※8個傑出的英雄人物，一個率800騎兵消滅2000敵軍，一個讓嬴政害怕
※女生內褲上藏著3000萬個細菌？用它泡上3分鐘，污漬、血跡一搓就掉，還能消滅99％細菌！
※2.20 每天練10分鐘瑜伽，消滅水桶腰！
※1944年蘇軍一個大行動，飛快消滅30萬敵人，一下抓住15萬大軍
※74000年前，人類差點被超級火山消滅？
※遭遇空襲陣亡2403人，發動820萬人參戰，4年間俘虜敵軍550萬，消滅150萬
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※美國龍蝦節只需29元入場，吃貨們1天內就「消滅」了5000斤
※近20個肌瘤，不開刀3小時就消滅了？
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※中國最強悍匪，1516名軍警作戰60個小時，使用17000發子彈才消滅
※你還在陪著800W個蟎蟲入睡？只需一放，消滅屋內99%蟎蟲！
※為消滅2名悍匪，消耗1.7萬子彈，800公斤汽油才將二人燒死
※少年上將率300人消滅敵軍4000，鄧親自獎勵大洋，保留至今！
※1958年提出10年內消滅「四害」，現在反而更加泛濫