寶寶吹空調也是26℃，你可長點心吧！

在這麼熱的夏天，空調是每個家庭都避免不了的。我們都知道空調的最合適溫度是26℃，甚至有的遙控器上專門有一個26℃按鍵。但很多爸爸媽媽不知道的是，寶寶適合的溫度不是26℃，而是28℃。

寶寶與大人不一樣，大人可以承受較低的空調溫度，但是寶寶吹空調的溫度不能過低，與室外溫差在3-5℃為宜。一般建議是能在27℃-28℃。

寶寶的身體，特別是皮膚調節能力差，不適於冷熱變化太大，所以室內空調不能調的太涼。再有，空調不要直吹孩子。如果孩子外出玩耍出汗後，可在室外落汗後再進入空調房間。同樣，洗澡後，待全身擦乾後再進入空調房間。

嬰兒房溫度多少合適？

一、嬰兒空調的溫度與室外溫差不宜過大。在夜間氣溫降低時，應及時調整空調溫度，空調的冷氣出口不要對著寶寶直吹。

二、要注意保持房間通風，讓房間內空氣新鮮，保障寶寶睡覺時的良好空氣質量。

三、空調的除濕功能要充分利用，它不會使嬰兒空調房溫度降得過低，又可使人感到很舒適。

四、不要讓寶寶整天都待在空調房間里，每天清晨和黃昏室外氣溫較低時，可帶孩子到戶外活動，加強身體的適應能力。

為了孩子的健康，空調的溫度一定要調整的合適，過低或者過高都會造成不好的效果，要隨時掌握寶寶的情況，以免引起寶寶身體不適。

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