喝酒前偷偷來幾口這些食材，讓你酒桌前不易醉，喝多了也不上頭
喝酒是人們習以為常的一件事，但有些人不習慣喝酒，或是喝不下去了，又不好推辭朋友的盛情。其實酒桌這個交際場所是挺考驗人的，你不能喝酒的話，最好學會拒酒。不會拒酒，最好可以減輕喝酒癥狀。不然酒喝多了實在難受，對胃、肝臟的傷害也比較大。小編來教大家幾個小技巧，以後在喝酒時可以減少酒精對人體的傷害。
大家喝酒圖個高興，在桌上菜上齊後，大家迫不及待的就要「先干為敬」，或者「舉杯同飲」。這時肚子空空，喝白酒的話更容易刺激胃黏膜，導致大家一會就不勝酒力，暈暈沉沉。所以飲酒前一定要先喝點東西，最好喝一杯蒲公英茶可以分解和吸收酒精。
俗話說酒後喝點醋可以解酒，其實喝酒前可以先喝些檸檬水。因為新鮮檸檬中含有大量的天然維生素C，而維生素C具有很強的抗氧化作用，利於人體分解和吸收酒精。檸檬水酸酸的，你會不想喝太多，而且哪有閑工夫來準備檸檬水。不要著急，現在檸檬都製成檸檬片保存啦，你可以直接買回來用，平時泡茶喝也是極好的。
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