丹麥小伙兒為了臉上不長痘，每周吃150根香蕉

很多人都說自己是肉食動物，沒有肉吃不下飯，更是無肉不歡，可一位名叫Dane Nash的丹麥小伙兒卻覺得世界上最好的食物就是香蕉，因此，在他的日常飲食里香蕉成了主食，其它蔬菜水果成了配菜，正因這樣，他每周要吃掉大概150根香蕉。

21歲的Nash就讀於英國布里斯托爾現代音樂學院，兩年前，為了擺脫粉刺的困擾，他對素食產生了興趣，並從那時開始，香蕉成了他一日三餐的主要食物。

雖然營養師多次警告他，這樣不科學的大量食用香蕉，必然會營養不良，但Nash說，除了香蕉，他還吃菠菜，萵苣頭，漿果，梨，橙子等水果和蔬菜，偶爾也吃一點螺旋藻，這基本滿足他日常的所有能量攝取，而他在最近的5個月時間裡只破例吃過一兩次米飯。

Nash覺得，世上最好的飲食就是生吃蔬菜水果。
現在的他身高有185厘米，體重有79公斤，並沒有什麼不適，相反，他覺得自己比素食之前感覺還要好。

Nash說，香蕉是英國最便宜的熱帶水果，他每個月要購買四到五箱18公斤的香蕉，包括其它水果蔬菜，每月的生活費大概在160鎊左右。

如今，這個我行我素的小夥子依然每天在吃著他的香蕉大餐，不過，營養師還是建議他要營養均衡，之所以他現在感覺良好，也是個體差異的原因。
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