千萬不要以為拔罐是萬能的，這些也可能是致命的

養生 08-09

拔罐是在我國很早就有記載了，中國有關拔罐的記載最早出現在西漢，且僅是作為一種普通的手術方式。拔罐是以罐為工具，利用燃火、抽氣等方法產生負壓，使之吸附於體表，造成局部瘀血，以達到通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用的療法。

中醫常說「不通則痛，痛則不通」，拔罐通過吸附肌表，使經絡通暢、氣血通達、瘀血化散，凝滯固塞得以崩解消除。所以，對於頸椎病、肩周炎、腰腿痛等痛症，拔罐效果頗佳。全身氣血通達無礙，局部疼痛自然得以緩解或治癒。

那拔罐後的顏色又是代表著什麼？是不是所有人都合適拔罐呢？一起來看看吧！

一、拔罐後出水泡

在皮膚顏色的改變上，如果出現了白色的小水珠，則表明你體內濕氣重，有些人拔罐之後皮膚會出現水泡，因為有的人濕氣重，水濕多而毛孔一時無法排出體外所形成的水泡。

建議：體內濕氣重，單靠拔罐是無法祛除濕氣的，建議曬一下太陽，讓陽光照射，人體內補充陽氣才能讓濕氣消散。

二、拔罐後出現黃色物質

拔罐之後，出現黃色物質，可能說明不止有濕氣，而且體內存在其他病邪，黃色物質又散發著一股臭味，通常是皮膚病。

建議：建議利用蓮花針拔罐逐瘀法，在表面用蓮花針敲刺後再拔罐，將體內的瘀血一同排出體外。（一定要正規的醫院或美容會所）

三、拔罐後皮膚呈現黑紅色

拔罐之後，皮膚呈黑紅色，沒有分泌物，拔罐後的顏色多表現為「痧」，這樣通常為感冒。

建議：拔罐可以緩解情況，另外還可以通過按摩穴位來緩解癥狀。

四、拔罐後表現為偏黑色

在拔罐後表現為瘀血阻滯，通常的癥狀為勞累、勞損。

建議：勞損的部位除了拔罐，另外更好的是通過手法按摩配合中藥燙療，利用熱療活血通絡。

那知道了拔罐後顏色的變化，你知道你拔罐後的顏色是什麼原因了嗎？拔罐其實並不是所有人都合適的，很多人如果拔罐了就會影響身體健康，甚至危害生命。

不是所有人都適合拔火罐。

一般有感染性疾病、皮膚病的患者不能拔；血友病患者以及血液凝血功能較差的人不宜拔；高血壓、孕婦及年紀大者拔罐應慎重。

不是所有部位都可以進行拔罐。

在心臟以及大血管（如頸動脈）分布的地方不宜拔，皮膚破損、潰瘍、水腫處不宜拔。並且，同一位置不能反覆拔。如果顏色深，至少要隔2-3天，在周圍拔；顏色淺，則隔一天即可。

火罐數量並不是越多越好，

應該根據病變的部位，選擇性地進行拔罐，比如小兒腹瀉在肚臍眼拔罐、肌肉酸痛在痛處拔罐等。同時，要注意兩個火罐之間的距離不能太近（兩個火罐拔上後的距離至少大於等於1厘米），否則中間的皮膚可能因得不到足夠的血液供應而出現壞死的情況。

（4）很多人認為拔罐後皮膚顏色越深，

代表祛除的濕氣越多，顏色越深效果越好，事實上，這種看法是錯誤的。拔罐後皮膚的深淺反應的是病症的輕重程度，主要跟血液循環是否暢通有關，病情輕，血液循環暢通，則拔罐後皮膚顏色和正常差不多，病情越嚴重，則越深，甚至可能是黑紫色

在夏天很多人會因為自己身體不適就去拔罐，其實也是自己體內有濕氣所致的，濕氣是由飲食習慣不好，夏天喝的冷意太多，脾胃無法正常運行把體內積水排出去所以形成了濕氣。

雖然拔罐有很多好處，但是總有那些人不適合拔罐的人群該怎麼辦呢？不用著急，小編推薦食療祛濕，食療就得說到薏米，薏米在中藥里稱「薏苡仁」，《神農本草經》將其列為上品，它可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。薏米味甘淡，能利水滲濕，就像疏通水道一樣，能將人體內的水濕之氣排出，是常用的利水滲濕葯，也是常用的祛濕食療藥材。相比其他具有燥濕功能的藥材，薏米的特點就是滲濕、安全。

現在市面上最多的薏米是雲南曲靖，貴州興仁、以及福建金沙薏米，金沙薏米產於金沙村，距今有千年歷史，宋代就開始大範圍種植，明朝成為了朝廷的貢品，是福建省仙游縣著名的土特產。別名玉蘆、玉珠珠。

中國的薏米很多，只有金沙薏米是朝廷的貢品，足以看出金沙薏米的營養之高。《本草綱目》記載的正是金沙薏米。金沙薏米也是目前國家唯一確認的糧葯兼用、唯一有國家地理保護標識的薏米。中醫認為顆粒越小，藥用價值也越高，而金沙薏米在眾多薏米中的顆粒是最小的。