吃東西總塞牙，牙縫還很臭？只需一簡單方法，讓你口氣清新不尷尬
我們每天都會吃東西，免不了會出現菜葉塞牙的情況，時間一長，殘渣殘留在口腔中就會產生異味，一說話，就讓你十分尷尬，所以平時早晚的刷牙工作千萬不能省，但我們該如何避免這種情況發生呢？要知道口腔細菌增多，對身體可是有影響的，今天小編就來跟大家講講這牙齒的問題吧
使用牙線清潔
嘴巴裡面產生異味，除了平時處的過於油膩導致胃脹氣之外，還有一部分原因就是牙縫比較臭，簡單來說，就是平時口腔的清潔沒有做到位，像是吃飯容易塞牙的人，就要注意隨身帶這牙線，牙線去除口腔殘渣非常方便，比牙籤更好，因為不會讓你的牙縫變大，而且能夠更有效地清除牙縫中的菜渣，還能防止牙結石哦
注意定期洗牙
除了使用牙線之外，我們也要是不是的去清洗牙齒，洗牙並沒有想像中那麼麻煩，反而定期洗牙能夠保證口腔的衛生為題，像是你的牙齒上有了牙釉質或是牙垢，就可以通過洗牙的方式來解決。對於一般人來說，最好保持一年一次的洗牙頻率，不僅能夠預防牙釉質的產生，而且你會發現你的牙齒比之前更加亮白了哦！
使用巴氏刷牙法
如果你不喜歡定期洗牙，呢么在平時的刷牙清潔上就要注意，要知道哪怕你刷了這麼多年的牙，也要注意方式方法，胡亂刷牙不僅不會有清潔效果，反而會使牙齦受損哦。而最科學有效的刷牙方式就是圖中顯示的那樣，巴氏刷牙法，可以全方位的清除掉牙齒的各個部位的污漬和殘渣，大人可以教家裡的孩子從小養成習慣哦
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