聽說夏天你只擦防晒霜？難怪你變黑了

酷熱難擋的八月，行走在街上的妹紙們似乎都放棄了「秀身材」的機會反而各個長衣長褲，墨鏡口罩，高舉陽傘快步地穿梭於人群之中。

造成這一現象的罪魁禍首無疑就是紫外線！長時間受紫外線照射不僅會使皮膚變黑，更可怕的是會加速老化，皮膚變鬆弛，長出各種雀斑……可難道擦了防晒霜就能倖免嗎？答案當然是否定的，今天我們就準備從防晒、內服以及穿戴的角度給大家來一次夏日最全的防晒指南，想白的童鞋一定要認真閱讀噢。

NO.1防晒霜

防晒霜的作用有多大想必不用我說大家也都清楚，可還是有不少童鞋會抱著僥倖的心態而偷懶，我也曾仰仗天生白皮而對防晒不屑一顧，結果沒多久腿上就長了斑點，而且一旦出現斑點就非常難消除，因此哪怕你是白皮也別偷懶噢！另外，防晒霜的最佳塗抹時間是出門前25分鐘，因為塗到皮膚上之後，它與人體的皮脂膜還有一個適應的過程，而且只有防晒霜的水分蒸發後，防晒劑才能緊密地附著在皮膚上。所以下回再塗防晒數可要注意時間了，下面就請跟著我一塊兒來看看防晒霜吧！

Thann紫蘇防晒霜

Thann是泰國第一天然保養品牌，專賣店已分布全球26個國家並贏得了良好的口碑，而作為品牌旗下的網紅產品，紫蘇防晒霜有著它絕對的優勢。首先它是無油的，裡面含有紫蘇和白茶精華，成分非常安全可靠。其次，它的使用感也很贊，擠出來是白色的，塗抹在臉上並不油膩，反而很清透，常常給我一種在用面霜的錯覺，同時也並不會出現假白的問題。

除此之外，30倍的防晒數正好，既能防UVA也能防UVB，不管你是油皮、干皮、混皮或是敏感肌膚都能使用，屬於消費群體非常廣泛的產品。如果非要說缺點的話那就是容易斷貨，我好幾次去機場免稅店找貨，Ba姐都說暫時沒貨了也是心塞。

CosmeDecorte防晒乳液

CosmeDecorte是日本Kose旗下的頂端品牌，可以說它家的產品大多數不會出錯，尤其是作為底妝的精緻粉底液，在大冬天用上它簡直太感動了！而這款防晒乳液同樣也不會令人失望。雖然它是一支純化學防晒霜，可質地卻出奇的溫和，上臉之後並沒有任何不適感，就像塗了一層lotion似的，如果你是干皮或是混乾的話，那麼夏天用它絕對是你的perfect match，而如果你是偏油性肌膚，那麼最好還是悄悄留到冬天在用吧！

Omorovicza清爽礦物防晒霜

經常關注美妝的小夥伴一定都知道前不久有款特別火的「匈牙利皇后水」吧！沒錯，它就是來自omorovicza旗下的爆款。那麼作為一個主打礦泉美容的品牌，它家的防晒霜究竟如何呢？

首先，它裡面含有豐富的礦物質成分，不僅能有效屏蔽光線照射還能防護UVB與UVA紫外線帶來的傷害。其次，它的質地非常輕薄溫和，塗抹在臉上清爽不油膩，呈一種啞光的狀態，而且延展性也非常好。在妝前用它塗滿整張臉再接著化妝非但不會出現花妝、斑駁等問題反而非常自然。還有朋友在用了它之後果斷拋棄了先前的CPB，可見omorovicza的魅力多大。

最後，如果非要說一個缺點的話那就是真的很貴！

This Works完美腿部肌膚防護液

This Works成立於2003年，由英國Vogue的前主管Kathy Phillips建立。作為美容專家和瑜伽老師，Kathy Phillips的理念是將生活與美容結合於一體。相信大家也都知道前段時間特別火的「睡眠噴霧」。

不過，因為「睡眠噴霧」而出名的This Works其實遠遠不止有睡眠系列產品那麼單薄，從卸妝乳到精華液，從沐浴啫喱到美黑乳，可以說是「應有盡有」，而一向對身體護理懷抱莫大興趣的我又怎會輕易錯過上圖這款腿部專用防晒霜呢？

首先，這款腿部防晒霜是專為乾燥或敏感肌膚所設計的，擠出來是深棕色的液體，由於它裡面富含高度透明質酸以及維生素E和維生素C，因此在防晒的同時還能順帶護個膚。另外，產品中的焦糖和雲母成分還能有效遮瑕，如果你腿部的皮膚有斑斑點點的話用上它完全能被遮蓋。

除此之外，它的使用感也很美好，不厚重，輕薄。雖然官網一再強調這款是旅行必備，但平日里也可以塗抹，要說缺點嘛可能就是不適合白皮姑娘，因為抹上去之後腿會變黑，勉強算是美黑產品？如果你就是喜歡古銅色的話那麼請放心買吧，它絕對不會讓你失望。

NO.2 墨鏡

雖然防晒霜能幫你抵抗紫外線的侵害，可講真，如果你真的想不被晒黑還是得依靠太陽傘、遮陽帽、墨鏡、防晒衣等硬防晒的保護。而這些所有的硬防晒中我最關心的就是墨鏡了。因為一副好的墨鏡不僅能讓眼球免受光線刺激，還能保護眼周肌膚，防止色素沉澱，最重要的是還能耍酷。下面就請跟著我一塊兒來看看墨鏡吧！

Gentle Monster

說起墨鏡就免不了要提GM，雖然成立才6年時間，可早就風靡世界，獨特的造型、大膽的設計、鮮明的配色再加上各路明星的露臉加持，不火才有鬼呢。此外，GM還積極與各路名人聯合出款，比如下圖這款Aimee Song系列：

比如下圖這款HenrikVibskov系列：

用鉛筆代替金屬邊框，又有趣又時髦，就算穿著再素照樣能引起百分百回頭率。

再比如下圖這款Hood By Air系列：

HBA的這副合作款完全摒棄了傳統墨鏡的式樣，而是充滿濃郁的未來科技感，好看得也太不像話了吧？要說缺點得話就是和Ray Ban一樣非常挑臉型，稍微有點babyface都不許。

而我最近常用的則是下面這款Mad Cruch：

黑與金的完美搭配，方形的鏡片又很好地遮住了我的小胖臉，輕輕的重量戴著又不會很累，實在是喜歡得緊！

Oliver Peoples

如果你喜歡低調且不那麼愛張揚的話Oliver Peoples將是你的不二選擇，它在時髦與復古之間把控得正好，沒有巨大的logo，不會像GM那樣「囂張跋扈「，純手工製作，發行數量少得可憐，每年限定數量後便不會再接單，據說它曾是約翰列儂的最愛。

上圖兩款均為MAISON KITSUNE& Oliver Peoples合作系列，雖然是男款墨鏡，可妹紙戴卻能營造出別樣的風格，搭配吸煙套裝簡直分分鐘就能迷倒一群少女！有男票的妹紙也可以選擇在8月的七夕節送給對方，相信他一定會愛不釋手的。

身為時尚博主的Nick大叔也非常喜歡OP，就算不戴也要掛！衣！袋！

Linda Farrow

Linda Farrow誕生於1970年，由英國眼鏡設計師Linda Farrow所創立，在當時曾被業界奉為登峰造極之作，連約翰列儂的妻子小野洋子都指定只戴Linda Farrow的墨鏡。雖然該品牌曾經在80年代末跌入谷底，可自打2007年以來由再次活躍起來，尤其是最近與Yazbukey的合作系列，簡直太可愛了！

上圖這款圓框墨鏡採用了白色鍍金鈦，質地輕盈。時髦的護目罩與反光鏡片相襯，顯得氣質摩登。據說是Gigi Hadid的最愛，要說缺點就是很挑臉啊攤手。

相較於上面幾款非常挑臉型的墨鏡，這款貓眼的形狀可以說對大部分的肉臉都很友好，它採用了法國的鍍玫瑰金鈦合金材料，帥氣的反光鏡片搭配小皮衣也實在是帥氣。

Quay Australia

Quay Australia是澳大利亞的一個墨鏡品牌，它深受瞬息萬變的城市美學影響，以貓眼款式為主，融合科技力量和創意設計，營造極具現代感強的金屬感。而如果一副一千多美元的墨鏡對你而言有些太昂貴的話，那麼Quay Australia將是你的不二選擇。有趣的造型、時髦大膽的設計、可愛的價格以及各路明星的露臉加持，實在令人很難不動心。

八邊形的設計，反光的鏡片，輕盈的質地再加上40英鎊的價格分分鐘就想讓人掏出錢包！

QA的男士墨鏡系列也非常好看，戴在臉上分分鐘變身型男

最後，要說缺點的話那就是QA的墨鏡普遍偏大，也許小肉臉戴著更合適？

NO.3內服美白

如果說擁有一身健康性感的古銅色肌膚是大多數歐美人的追求的話，那麼想要一身白皙光滑的肌膚則是絕大多數亞洲人的追求。防晒措施做到位雖然能保證你不會變黑，可並不會讓你變白。而變白的一萬個好處自不必多言，衣服不挑顏色、化妝顯得乾淨、看著更年輕…因此，幾乎各個品牌都推出了諸如美白丸之類的產品，可它們究竟有沒有用呢？下面就請跟著我一塊兒來看看吧！

pola美白丸

說起美白丸怎可少了pola呢？這個曾經一度賣到脫銷、火到大江南北的產品真的有這麼神嗎？作為一個服用過近半年的人，我只想說還是得看體質。有小部分妹子吃了之後真的有變白，而大部分的人則是無功無過的狀態，甚至體質敏感的朋友還出現了爆痘、姨媽推遲等情況。

雖然pola的這款產品是純植物成分，可難免會有盆友出現「水土不服」的情況，如果不是非常想要變白且不差錢的盆友還是不推薦這款。

Biocyte是法國著名的保健品牌，也是世界上少數專業做口服美容保養品的實驗室之一。而這款美白祛斑丸是由純植物提取而成的，成分天然，無激素。雖然在國內沒有Pola那麼有名，可在法國本土卻非常火。

如果你天生就是白皮，那麼biocyte對你而言可能效果會沒有那麼明顯，而如果你天生黃皮或是處於晒傷狀態的話，那麼biocyte是個不錯的選擇。成分中含有的熊果苷可以抑制黑色素的形成，而番茄和白桑樹產生無色類胡蘿蔔素又能有效提高皮膚自我防禦能力增強和膚色提亮。之前有個朋友因為旅行晒傷，結果回來連吃了好幾個月biocyte竟然恢復了一大半，可見它的效果還是杠杠的。最後，加上它可愛的售價真是想讓人不動心都難啊！

Fancl美白丸

作為美白丸的「入門產品」，相信有不少童鞋都嘗試過Fancl家的這款產品。首先，Fancl的美白丸的大部分成分是L-胱氨酸和維生素C，而L -半胱氨酸是一種基礎氨基酸，是人體內常見的氨基酸，它通常與其他物質一起合成第三類物質，以此來達到抑制黑色素生成和加速其代謝的作用。而維生素C對於美白的作用就不必多言了。

值得注意的是，雖然L -半胱氨酸是抑制黑色素的一種物質，可並不是唯一。所以fancl美白丸只是針對那些真正「缺少L-半胱氨酸而黑」的人有效。想要美白，還是得耐心尋找真正適合自己的產品。

歐緹麗葡萄籽膠囊

作為法國知名品牌歐緹麗旗下的一款保健品，葡萄籽膠囊可以說是人盡皆知，據說這款在葡萄籽產品中也是最有效的之一。首先，它對於部分群體的皮膚改善的確有著額明顯的效果，先前暗黃、斑點的皮膚在服用大半年之後能得到很好地改善，由於成分中還含有月見草油，因此一些姨媽的問題也能得到很好地解決。

除此之外，葡萄籽膠囊對於敏感體質的盆友可以說非常友好，我在服用了近一年後明顯能感覺體質增強，不會那麼容易過敏。還有盆友竟然說服用了一陣子之後都不怎麼容易晒黑了，不過我周圍也有盆友在服用過後沒多久頻頻出現了爆痘的情況。

綜上所述，保健品還是看個人體質，切勿盲目追風。若想要美白首先就得做好防晒功課，另外再加上合理健康的飲食習慣與作息，足量的維生素攝入以及定期養成運動的好習慣才能又美又白。畢竟，美女可不是一天就能養成的，丑也不是僅靠美白丸就能解決的。以上就是我們給出的夏日防晒指南，希望你在追求美麗的同時，也能有一顆沉靜豐富的內心。

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