談談電子產品對孩子的危害

在豐富的信息、好看的節目、勁爆的遊戲，電子產品讓家長們愛不釋手的同時，也潛移默化地影響著孩子。充足的電量、穩定好用的網路，孩子可以玩上一整天。家長都知道使用電子產品對小朋友是有傷害的，但是具體傷害嚴重到什麼程度可能很多家長並不了解，所以對小朋友的監管也會松一些，現在讓我們一起看看使用電子產品對小朋友危害到底有多大。

電子科技設備充斥著我們的生活，小朋友們也不例外，手機、平板、遊戲機一個不落，再加上教育應用的上線，小朋友們更是光明正大用起電子設備。

一、我們先來了解下孩子的視力發展過程：

人並非一出生就擁有1.0的視力（標準正常視力），而是隨著外界的刺激才慢慢發育出各種視覺機能，它有一個發展階段：

時間視力發展情況

懷孕第22天，眼睛開始發育。

出生時，視野窄小，上下不超過15度，左右不超過30度，看不見20cm以外的東西。

兩周，可以辨認較大物體的形狀、顏色。

2個月，視野明顯增大，左右眼會同時追視人的動作。

3個月，可追視移動的小物體，也可以辨別各種不同的顏色。

4個月，會看自己的手，伸手摸看到的東西。

6個月，雙眼可以對準焦點，眼球逐漸成熟，可分辨上、下、左、右不同的方向，立體感的建立也接近完成。

9個月，視力約0.1。

1周歲，視力大約有0.2，視野寬度慢慢接近成人。

3周歲，視力大約可達0.6左右。

等到3歲左右時，有精細的視覺反射運動。

4-6周歲，視力達到1.0。

7-18周歲，視力可塑期。

一般在18歲左右，眼球才發育定型。

18歲以後，眼球不會出現眼軸增長和增大。

二、電子產品帶來的危害有哪些：

1. 影響身體健康

   孩子長時間使用電子產品，眼球後部的視網膜血管寬度更窄，增加他們長大後患上心臟病和高血壓等疾病的風險，而每天鍛煉時間超過1小時的孩子更健康。

2. 對智力發展的促進有限

   人的左半腦是語言和動作中樞，右半腦是視覺中樞。使用電子產品時間長了，將使右半腦疲憊，而左半腦由於沒有機會將思維和感覺彙集成語言，將發生遲鈍現象。

3. 導致注意力難以集中

   電子產品上展示的內容對孩子的感官刺激比較大，使得他們無法長時間將注意力集中在現實世界，對學習這件不怎麼有吸引力的事情很難靜下心來。
   

4. 上癮

   越來越多的年輕父母沉迷科技產品，疏於照顧孩子，這就變相讓孩子也沉迷於電子產品，慢慢上癮。

5. 阻礙孩子社交能力的發展

   對電子產品的依賴減少了孩子與他人接觸的機會，而與他人接觸，尤其是傳統的同伴間遊戲，是孩子提高社交能力的最主要途徑。

6. 降低主動思考的能力

   當孩子對電子產品產生依賴後，不會積極思考主動進行探索其他活動。時間長了，孩子對生活產生惰性，不喜歡主動思考，學習變得被動，很難達到優異。

7. 影響睡眠時間

   沉迷於電子產品，而忘了睡眠時間到了，這也在各方面影響了孩子發展。

三、如何對待孩子使用電子產品

● 1歲以內嬰兒：忌看電視；

● 3歲前的兒童：每周不超過2次，每次不超15分鐘；

● 學齡前兒童（0-6歲）：每天使用時間不超過40分鐘；

● 學齡兒童：每天使用時間不超過2小時。

所以，與看似花樣百出的電子產品相比，作為家長，我們更應該花時間帶孩子走進大自然、走進社會，參與實踐活動，讓孩子在與人、與事的接觸中，找到樂趣，健康全面地成長！

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