當前位置:
首頁 > 健身 > 排毒減脂、養顏抗衰,食材也擁有超級美膚功效!

排毒減脂、養顏抗衰,食材也擁有超級美膚功效!

番茄、檸檬及其他酸味水果去角質、嫩膚美白

酸味食材或許是最早被運用於護膚品中的,最初作為去除角質的果酸成分,就是提取自葡萄酸、蘋果酸、柑橘酸等。除了具有剝落角質的功效,水果中蘊含的豐富維生素C則具有很好的抗氧化作用,幫助肌膚抵抗環境的侵襲。

蜂蜜,滋養肌膚、殺菌消炎

蜂蜜的營養成分均為天然營養物質,其單糖、維生素、酶類等生物活性物質有利於被皮膚細胞的吸收,能有效地改善皮膚表面的營養狀態,利於延緩皮膚細胞的衰老,從而起到延緩或減輕皺紋等作用。

奇異果,修復受損、消除暗沉

據了解,在紐西蘭,人們都會將營養豐富的奇異果連皮一起食用,因為奇異果的果皮中含有神奇的護膚能量,能夠抵禦紫外線輻射導致的暗沉,孕育出光彩凈透的肌膚。奇異果被喻為「水果金礦」。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。

紅石榴,排濁、抗氧化

現代醫學發現,紅石榴中含有大量的石榴多酚和花青素,抗氧化性高出綠茶3倍,更是維生素C的20倍,被譽為是抗氧化界的兩大天王,它能將導致肌膚暗沉、蔫黃、疲憊的自由基一掃而盡,徹底排毒,恢復肌膚純凈。

燕麥&薏仁,清潔、嫩膚、美白

燕麥和薏仁本身就富含豐富的維生素、充足的礦物質和豐碩的植物脂肪,充分滿足滋養肌膚的需求。燕麥和薏仁裡面含有一種叫做「松果體素」的物質,這種物質就是皮層早黑色素的剋星,經常使用,可以褪盡皮膚裡面的黑色素,對於晒黑有著很好的緩解作用,同時對皮膚黑斑也有淡化的功效。

排毒減脂、養顏抗衰,快喝些油切黑烏龍茶吧!

油切黑烏龍茶中的主要成分——單寧酸,證實與脂肪的代謝有密切的關係,常喝油切黑烏龍茶的確可以降低血液中的膽固醇含量,每天喝一公升,可以有抑制膽固醇上升。油切黑烏龍茶中含有的多種氨基酸和果膠素還可以養顏美膚、排毒抗衰老。

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 減脂 的精彩文章:

想要發揮早餐對減脂的作用,鍵是要繞開這2大早餐深坑!
厲害了!這個五公里還不是一般的五公里
肉類脂肪含量排行榜!原來減脂餐吃錯了好氣哦
女性健身減脂減肥的誤區 萌推寵說
6大減脂的誤區,只會讓你越減越肥

TAG:減脂 |

您可能感興趣

這種水果渾身都是寶,降血糖、降血脂、減肥、美膚養容,你吃了嗎?
葡萄乾要這樣吃,有效軟化血管,增強食慾,經期女性多吃美膚養顏
好的皮膚需要內調外養,抗皺飲食大全助你獲得最理想的美膚效果!
「食療葯膳」本膳滋補味美,能益氣養血、美膚養顏,適用於各類愛美人士食用
比神仙水見效100倍的美膚黑科技!全國瘋搶的高科技排毒鞋墊,治便秘排腸毒當天見效!權威醫院認證,外國總理都在用!
都勻毛尖+檸檬?瘦身減脂又美膚
女人最好的「美容果」,排毒美膚、淡化皺紋,保持健康好氣色!
它的營養不亞於雞蛋,有「卵中佳品」之稱,常吃健腦美膚還治失眠
生活中常吃這幾種蔬菜,不僅能美膚健胃,還能補血養顏、保護視力!
榨汁機風靡,非常棒的幾款減脂美膚的果汁
苦瓜和此物一起炒,潤腸通便,排毒減脂,抗衰美膚,好處多多!
夏日減肥必備,網紅最愛的減脂美食,有顏值還能瘦身美膚
女人十個九有婦科炎症,別怕!多吃這些食物,抗菌消炎,美膚,遠離炎症的煩惱!
一件超保暖的發熱內衣,還能美膚減脂!
氣墊cc霜的功效 升級版的美膚利器
它是「黃體酮製造者」,女人多吃養血調經,通乳散結,養顏美膚
美膚養顏,多吃3大類養生食物
最適合女性喝的幾款養生花茶,美容又養顏,美膚去痘痘
自製瘦身果汁,排毒美膚瘦身一杯解決
教你補血養顏粥的家常做法大全 養血益氣又美膚又消脂肪