眼睛干癢，有紅血絲，滴什麼眼藥水才好？

身體上的問題，來問丁香醫生。

一鍵提問，專家解答，用丁香醫生小程序就能諮詢專業醫生。

今天回答問題的是吉林大學白求恩第一醫院的劉秀芬醫生。

患者提問

醫生你好，我經常覺得眼睛干癢、酸脹，像裡面有東西一樣，還有一些紅血絲（附照片），平時比較忙也沒去醫院看，就去藥店買了一些眼藥水來滴，店員給我推薦的。（附眼藥水照片）

請問這些眼藥水滴了有用嗎？我現在用了一個星期感覺沒啥效果，這種情況該怎麼辦？

劉秀芬

眼科 主治醫師

「

你好，從描述和照片上看，考慮你的情況是視疲勞或乾眼導致的。

你手上的玻璃酸鈉是一種人工淚液，可以用，但是單滴眼藥不解決眼乾的根本問題。

先說視疲勞。

視疲勞的解決方法是養成良好的用眼習慣，建議除了學習、工作外，減少用眼多休息。

如果經常出現視疲勞，還戴近視眼鏡的話，可能還需要查一下眼鏡是否合適。

再說乾眼的問題。

眼睛好比水槽，有進水（淚腺分泌淚液），有出水（眼淚揮發或經鼻淚管到鼻子里流走），只有增加進水，減少出水，才能讓眼睛不幹。

正常眼淚里有水還有油，淚水中的油通常會浮在水面上，形成一層淚膜，保護下面的水不揮發。如果油少了，就不能形成一層穩定的油膜，失去了油膜的保護，水被風一吹就幹了，就導致角膜特別干（眼睛干）。

所以，治療乾眼我們要補水，也要補油。

1.多喝水，保障淚水的供應，從源頭上解決水少的問題。

2.增加空氣濕度，減少眼睛表面的水分蒸發。（買個加濕器會有幫助）

3.滴人工淚液，給眼睛加水（如果比較敏感，可以考慮用無防腐劑的產品，但只要是合格產品，有防腐劑也沒問題，）。

4.熱敷。熱敷 + 按摩能疏通瞼板腺管道，對形成淚膜有幫助。

5.注意休息。每用眼 20 分鐘眺望一下遠處，起來活動一下，至少休息 20 秒。

6.可以口服含 Omega-3 的魚油，促進瞼板腺多生成油。

7.建議不要紋眼線。因為眼線會顯著把瞼板腺出口阻塞，加重瞼板腺功能障礙。

8. 實在特別嚴重的乾眼，需要做淚點栓塞，把淚點堵上，不讓眼淚流走。這個就必須去看眼科醫生了，檢查之後才知道要不要做。

最後補充一點，有的乾眼只是單純的眼科疾病，叫「乾眼症」，只需要按上述說的做就能改善。

但還有些乾眼是「乾燥綜合征」引起的。

乾燥綜合征是全身免疫系統疾病的一個眼科表現，如果除了眼乾，還有口乾、關節疼痛或畸形、風濕或類風濕、陰道乾燥等癥狀，就要引起重視，因為乾燥綜合征需要全身系統治療。

眼睛干、癢、脹、痛？

白天怕光、晚上看不清？

眼前有黑影飛來飛去？

任何眼睛的問題

都可以來問劉醫生

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！